Sağlık

Kanser riskini azaltan 7 besinDünya Sağlık Örgütü’nün son verilerine göre kanser olan kişi sayısı 18 milyona ulaştı. Yediklerimize ve yaşam tarzımıza dikkat etmek kanserden koruyan en önemli etmenlerden. Peki, kanserin önüne geçebilmek için doğanın renkli gücü ne kadar etkili?
Alerjiye karşı evinizde alabileceğiniz 11 önlemAlerji denilince akla daha çok bahar ayları ve polenler geliyor. Ancak alerji sadece bahar ayları değil yılın her mevsimi yaşanabiliyor. Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Prof. Dr. Attila Saygı, alerjiden korunmanın yolları hakkında bilgi verdi.
Mide felci nasıl önlenir?Diyetisyen Emre Uzun, “Mide felci olarak da bilinen gastroparezi, temelde midenin, sindirdiği gıdaları ince bağırsaklara yollamayı durdurması olarak tanımlanıyor. Tıbbi bir sorun olan ve tıbbi müdahale gerektiren gastroparezi bir takım diyet bazlı önlemlerle de engellenebiliyor” dedi.
Gramla satılan Isparta'nın gülyağı, altınla yarışıyor!Dünya gül yağı ihtiyacının yüzde 64’lik kısmını tek başına karşılayan Türkiye’nin gül bahçesi Isparta’da, gülyağının satış fiyatı neredeyse altınla yarışıyor.
Bahar alerjileri astıma dönüşebilirİçinde bulunduğumuz bahar dönemi, alerjik hastalıklar gibi sorunları da beraberinde getiriyor. Ağaç, yabani ot ve tahıllar aracılığıyla çevreye yayılan polenler sebebiyle anne adayları, çocuklar ve bebekler alerjik hastalıklarla karşılaşabiliyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Mübeccel Akman, alerjik hastalıklara karşı uyarılarda bulunuyor.
Kas kramplarının 5 nedeniKas krampları, birçok nedenden dolayı ortaya çıkan yaygın problemlerden biridir. Eğer geçmeyen kas kramplarınız varsa, vücudunuz size bir şeylerin doğru gitmediğini anlatmaktadır. Peki, kas krampları neden olur? İşte yanıtı...
Kalbinizin atış hızı sağlığınızı ele veriyorHiç durmadan vücudumuza kan pompalayan kalbimizin sesi, sağlığımız ile ilgili çok önemli ipuçları veriyor.Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Mutlu Güngör, kalpte görülen ritim bozuklukları ve düzenli yapılacak kontroller hakkında bilgiler verdi.
Bahar mutluluğuna 1 kaşık ham balGüneşin herkesin içini ısıttığı bu dönemlerde, bahar tüm renkleriyle kendisini göstermeye başladı. Kendimizi ne kadar enerjik, zinde ve mutlu hissetsek de mevsim geçişleri yüzünden bu ruh haline tam anlamıyla bürünemiyoruz. Peki, neler yapmalıyız… Uzmanlar, ham bal tüketiminin içerdiği vitamin ve mineraller ve enzimler ile serotonin hormonunu devreye geçirerek daha enerjik, mutlu ve huzurlu olmanıza yardımcı olur diyor.
Pestisit içeren meyve ve sebzelere dikkat!Pestisit içerdiği bilinen sebze ve meyveleri çok tüketen kadınların, tüp bebek tedavisinde daha az başarı sağladığı hatta bebek sahibi olma olasılıklarının azaldığı ortaya çıktı.
Zihinsel detoks nasıl yapılır?Yaz mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte vücudumuzdaki zararlı maddeleri nasıl detoksla atıyorsak, zihindetoksuyla da beynimizi tertemiz ve zinde bir hale getirebiliriz. Peki, zihinsel detoks nasıl yapılır?
Adet gecikmesinde ne yapılmalı?Zamansız adet görme durumlarında ve adet gecikmelerinde çeşitli yöntemlere başvurulur. Ancak bu yöntemlerin doğruluğu uzmanlar tarafında tartışılıyor. Kadın Hastalıkları Doğum Ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Filiz Tosun Çataklı konu hakkında bilgi verdi.
Arı sütünün faydalarıArı sütündeki antioksidanlar bağışıklığı artırabilir ve kanserle savaşabilir. Beyin sağlığını iyileştiren ve Alzheimer gibi problemleri önleyen önemli nörotransmiterler içerir. Arı sütünün bilinmeyen birçok faydasını sizler için araştırıp bir araya getirdik.
Baştan Ayağa Beyaz