Sağlık

Psikoloji bozan yiyecekler açıklandıBu yiyecekler psikolojinizi bozuyor! Yapılan araştırmalara göre tüketildiğinde insan psikolojisi üzerinde olumsuz etkiye neden olan yiyecekler belirlendi. Ruh halinizin aniden değişmesine anlam veremiyorsanız açıklanan listeye göz atmanızda fayda var. Psikolojinizi bozan yiyecekleri sizler için derledik, işte o liste…
Uykuyla ilgili bilinmeyenlerGüne zinde başlayabilmek, çeşitli hastalıklara yakalanmamak için iyi bir uyku çok önemli. Uykusuzluğun zararları saymakla bitmiyor.Nöroloji Prof. Dr. Okan Bölükbaşı uyku ile ilgili önemli bilgiler verdi.
Kanal tedavisiyle ilgili doğru bilinen yanlışlarEndodonti Uzmanı Dr. Tubahan Kaya, tüm bu yanlış bilgilenmelerin zaman kaybına neden olduğunu, dolayısıyla dişi kurtarma şansının azaldığına ve sonuçta da dişin kaybedilebileceğine dikkat çekiyor. Bu nedenle kanal tedavisiyle kurtarılabilme şansı olan dişlerin tedavisinin ertelenmemesi gerektiğinin altını çiziyor. Dr. Tubahan Kaya, konuyla ilgili hatalı davranışlara götüren yanlış bilgileri doğrularıyla güncelliyor...
Reflü şikayetleri olanlara etkili önerilerBeslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, “Doğru şekilde beslenerek ve yaşam tarzında yapılacak bazı değişikliklerle mide içeriğinin yemek borusuna geri gelmesi ve sebep olduğu yanma hissi engellenebilir” diyor. Nur Ecem Baydı Ozman, reflü hastalarına 10 etkili önerisini sıraladı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
Bahar yorgunluğuna karşı önerilerBahar yorgunluğu şu sıralar yaygın bir şekilde etkisini gösteriyor. Kişisel Gelişim Uzmanı Dr. Turhan Güldaş bahar yorgunluğuna karşı önerilerini sıraladı.
Sağlıksız olduğunuzu gösteren işaretlerSağlıksız bir beslenme düzenine sahip olmanız halinde vücudunuzda birtakım değişimler gözlenebilir. Bu sinyalleri dikkate almamanız halinde ise çok daha sağlık sorunları ile karşılaşabilirsiniz. İşte görüldüğünde dikkate almanız gereken o sinyaller…
Genital estetik hakkında merak edilenlerJinekolog Op. Dr. Mustafa Alihanoğlu, son zamanlarda hızla artan vücut estetiğinin görünmeyen bölümleri olan genital alanların estetiğiyle ilgili bilgi verdi.
Ananas kabuğunun daha önce hiç duymadığınız faydalarıLezzetiyle damaklarda enfes bir tat bırakan ananasın kabuklarının da faydalı olduğunu biliyor muydunuz? İşte ananas kabuğunun hayatınızda büyük etki yaratacak faydaları…
Her gün bir adet kabuğu soyulmuş limon yemenin faydalarıHer gün bir adet kabuğu soyulmuş limon yerseniz ne olur? Doğal şifalı bir ürün olan limonu günlük olarak tüketerek birçok faydasından yararlanabilirsiniz. İşte günlük kabuğu soyulmuş limon tüketmenin faydaları…
Türkiye’de D vitamini eksikliğinin nedenleriÜlkemizde D vitamini eksikliği oldukça yaygın görülüyor. Türkiye'de D vitamini eksikliğinin nedenlerini Prof. Dr. Serap Semiz anlattı.
Beslenme Uzmanı Dr. Ender Saraç: Aronya meyvesi sağlık saçıyor!Mor meyvelerin oldukça yüksek antioksidan kapasiteleriyle sağlık saçtıklarını belirterek, “Aronya’nın da yüksek oranda antioksidan içeren bir meyve olduğunu açıkladı ve faydalarını bir bir sıraladı.
Besinler D vitamini ihtiyacını karşılar mı?D vitamini eksikliği pek çok kişide görülüyor. Peki besinler D vitamini ihtiyacını karşılamaya yeter mi?
Şimdi Moda Pastel