Sindirella diyeti nedir?

Sindirella günümüzde yaşıyor olsaydı, eminim ki yine incecik bir bele sahip olmak isterdi. Siz hemen “o zaten genetikten şanslı bizim aile kilolu” diyeceksiniz. Üzgünüm ama genetiğiniz sadece %45 etkiliyor. Yani işin %55 i hala sizin yaptıklarınıza bağlı. Kısacası şirketin yönetim kurulu başkanı sizsiniz. Ayrıca ailenizin tek kilolu olmayan kişisi neden siz olmayasınız?

Sindirella yaşıyor olsaydı;

*İnce beli sayesinde iç organları yağlanmamış olacaktı
*İnsülin direnci, diyabet, karaciğer yağlanması, hipertansiyona yakalanma riski çok azalacaktı
*İş yerinde daha yüksek performans ile çalışabilecekti
*Bel çevresi 88 cm den ince olacaktı
*Kaliteli 7 saatlik uykunun ardından güne zinde başlayacaktı
*Öğleden sonra evde ve işte çalışırken yorgunluktan uyuklamayacaktı
*Her gün 2,5 lt su içerek parlak ve sağlıklı bir cilde sahip olabilecekti
*Güneşe çıkıp yeterli D vitamini alarak kan kalsiyum seviyesini de arttırabilecekti
*D vitamini alarak post menopozal osteoporoz riskini azaltabilecekti
*Evde ve işte her gün 12.500’ün üzerin de adım atarak çok aktif olabilecekti

Hepimiz Sindirella vücuduna sahip olabiliriz. Tek yapman gereken ,yaşam tarzını değiştirmek ve kendine inanmak.