Vural 3 ayda 10 kilo verdi

Dengesiz beslenme nedeniyle 100 kilonun üzerine çıkan Vural, günde 6 öğün yemek yiyerek 3 ayda 10 kilodan fazla verdi. Diyetinde “her şey” bulunan Vural’a, herhangi bir gıda yasaklanmadı ancak yediği herşeyin kalorisi hesaplandı. Vural, üç günde bir sağlık kontrolünden geçiriliyor. Diyetin temeli ise “gram gram kilo vermeye” dayanıyor. Hızlı şekilde kilo verenlerin, yeniden hızla kilo aldığı gerekçesiyle, kilo verme zamana yayılarak yapılıyor.