Süzme yoğurdun faydaları

Yapılan araştırmalara göre süzme yoğurdun faydaları normal yoğurdun faydalarını ikiye katlıyor. Süzme yoğurdun faydalarını sizler için sıraladık. Günde 2-3 bardak yağsız süzme yoğurt tüketerek sağlığınıza katacağınız faydalara inanamayaksınız.

Süzme yoğurdun faydaları
Gelin Damat Fashion Day 2018 gelinlik trendlerini belirlediGelin Damat Dergisi bünyesinde 3. kez düzenlenen Gelin Damat Fashion Day 51 Modacı 51 Modaevi gelinlik defilesi , Ece Gürsel'in sunumu ile Mercure Hotel İstanbul Topkapı'da yapıldı.
Tırnak eti soyulması nasıl önlenir?Ellerimiz ve tırnaklarımız dış etmenlere çok açık halde. Tırnak etrafındaki deri de pek ince olduğundan kolayca soyulabiliyor ve hatta kanayabiliyor. Stres zamanlarında tırnak eti yeme gibi bir alışkanlığınız da varsa elleriniz pek hoş görünmeyecektir. Tırnak eti soyulması nasıl önlenir bir kaç öneri araştırdım.
Çocuk istismarın resmini çiziyorÇocuk istismarı haberleri herkesin vicdanını yaralıyor. İstismarın sadece cinsel istismardan ibaret olmadığını söyleyen Psikolog Berra Baş aileleri çocuk istismarına karşı uyardı. Çocukları istismardan nasıl koruruz anlattı.
Eklem problemlerine kök hücre tedavisi ile sonEklem problemlerinin tedavisi hakkında görüşlerine başvurduğumuz Dr. Yüksel Büküşoğlu, en son geliştirilen kişinin kendi yağ dokusundan elde edilen kök hücre (SVF tedavisi) uygulamasıyla, özellikle kendini yenileme potansiyeli olmayan kıkırdak doku hasarlarının tedavisinde çok başarılı sonuçlar alındığını belirtti.
Her sabah limonlu su içmenin faydalarıInsider’dan Gianluca Russo, faydalarından sürekli bahsettiğimiz limon suyunu bir hafta boyunca aç karnına içti. Yaşadıklarını değerlendiren russo, sonucu ve yaşadıklarını sosyal medya hesabından paylaştı.
Bağışıklık güçlendiren diyetBağışıklık sisteminin güçlendirilmesi ve vücudun daha dirençli olması için bol bol yürüyüşe çıkılması, açık havada spor yapılması ve sağlıklı gıdaların tüketilmesi gerektiğini söyleyen uzmanlar; sigara, alkol ve kafeinden uzak durulması gerektiğini de belirtiyorlar. Öte yandan uyku düzenine dikkat edilmeli ve stresten mümkün olduğunca uzak durulmalıdır.
Bu hareket ön sevişmeden daha etkiliKadınların neredeyse yarısı hayatlarının bir noktasından sonra libidolarını kaybediyor. Bilim insanları libidoyu arttıran, belki de cinsel uyarılma bozukluğunu tedavi edecek bir araştırmaya imza attı.
Banyoda saklanmaması gereken eşyalarGünlük hayatta kişisel ihtiyaçlarımız için kullandığımız çeşitli eşyaları çoğu zaman banyoda saklamayı tercih ederiz. Ancak banyoda her zaman sakladığınız o eşyalar sağlığımız için yüksek risk oluşturuyor. İşte banyoda asla saklanmaması gereken eşyalar…
Görenler bakmadan edemediFotoğrafçı Haley Morris-Cafiero oldukça tepki çeken bir sosyal deneye imza attı.
1/7
Sindirimi kolaylaştırır

Süzme yoğurdun başlıca faydalarından bir tanesi içerdiği probiyotikler. Süzme yoğurtta bulunan probiyotiklerle aldığınız iyi bakteriler, sağlıklı bir sindirim sağlar. Sindirim sisteminizdeki iyi bakteriler, ishal, irritabl bağırsak sendromu, crohn hastalığı ve ülseratif kolit gibi sindirim problemleriyle savaşmaya yardımcı olur.

Klasik çarşamba