Tartışma esnasında sakin kalabilmenin formülü var mı?
İnsan olmak zor. İnsan olmaya dair güzelleme yapmaktan ziyade karmakarışıklığına vurgu yapmak istiyorum. Bir dediğimiz bir dediğimizi tutmuyor, beyin sürekli çalışır halde ve kafamızda kuruyoruz da kuruyoruz her şeyi. Ve elbette anlaşamıyoruz, kavga ediyoruz, tartışıyoruz. Peki sakin kalabilmek gerçekten neden bu kadar zor?
Etki-tepki insanlarıyız birçoğumuz; bir kişi bize minnoş minnoş geliyorsa tamamdır başımızın üstünde yeri oluyor otomatik olarak; tam tersi de mümkün.
Atara atar, gidere gider durumları da yaşanıyor.
Sakin kalabilmek pek de kolay olmuyor.
"Uykumun gelmesi için ne yapmalıyım?" sorusunun cevabı en kötü kuzuları filan saymak ya...
Sakin kalabilmenin bir formülü olsaydı en başta futbolcular başvururdu.
Gennaro Gattuso mesela, CM oyununda bile 'öfke'si 20'ydi adamın yahu!
Kırmızı kartlar, sarı kartlar futbolculuk döneminde havada uçuşuyordu.
Evet ortada bir formül yok ancak her zaman en kötü pozisyonda bile insan kendini üzmemeli ya da dezavantajlı bir konuma kendini sürüklememeli.
Sakinleştirici bir çözüm olmamalı, kısa vadeli yerine uzun vadeli düşünmek gerek.
Bir formül olsa da çözüm yolu olarak herkesten her davranışı beklemek ve aksiliklere hazırlıklı olmak en doğru seçenek gibi gözüküyor.
"Kafayı yiyin ve herkesten her şeyi bekleyin" demiyoruz elbette ama bu hayatın her aşamasında problemlerle karşılaşma ihtimalimizin olduğunu ve problemlerin derhal çözülmesi gerekliliği gibi bir şeyin olmadığını kabullenmemiz gerekiyor.
Dağınık kalsın, eksik kalsın; karşıdaki kişiyle zıtlaşılarak insanın eline geçen nedir ki?
Tartışma ortamına kendini sokmamak asıl olay.
Eskaza tartışmaya dahil olsanız bile "O da öyle" diyebilmek büyük meziyet; bunu deyince, kabullenince, bunun bilincinde olunca zaten insana şöyle bi' sakinlik çöküyor.
"Bırakınız saçmalasınlar" diyorsunuz ve sakin kalabilme kudretinize şaşırıyorsunuz.
Zaten basit olan ilkel insanlar gibi bağırıp çağırmak; zor olanı yapmak lazım.
"Bu adam/kadın nasıl bu kadar sakin bir şekilde problemlerin üstesinden geliyor" dedirtmek lazım.
Başkaları tarafından övülmek için değil sorunlarla başa çıkabilerek kendi ruh sağlığınızı korumanız için, kendiniz için...
