Uyku getiren besinler

İşe veya okula giderken uykumuz açılsın diye birçok yöntem deniyoruz. Daha verimli çalışmak, derslerde daha başarılı olmak ve uykumuzu açmak için denediğimiz onca yolu birde tam tersine çevirmeye ne dersiniz? Bu defa kaliteli bir uyku için kendimize birkaç içecek hazırlayalım!

Uyku getiren besinler
Sıradışı iç çamaşırları FeyLingerie'deŞehirli kadına yönelik taze, seksi ve gizemli bir alternatif marka olan FeyLingerie’nin hikayesi, günümüzde popüler olan dişilik anlayışına alternatif bir soluk getirmek isteyen 1992 İstanbul doğumlu iki genç kadın girişimciyle başladı.
Makyajdan yorulan ciltler için doğal maskeMakyaj yapmayı çok sevebilir ve vazgeçemiyor olabilirsiniz. Ancak sık sık uyguladığınız makyaj, cildinizi yorar ve yıpratır. Zaman zaman cildinizin solgun ve kötü göründüğünü fark edip üzülüyor musunuz? İşte bu durumlarda sizi kurtaracak, doğal yollarla cildinizin arınmasını sağlayacak maskeler…
Bebeklerde D vitamini eksikliği nasıl giderilir?Bebeklerde D vitamini eksikliği nasıl giderilir sorusu, son günlerde ebeveynler tarafından en çok aranan sorular arasında yer alıyor. Hamilelik döneminde annede D vitamini depoları yeterli değilse, bu durum bebeği de etkiler ve bebekte D vitamini eksikliği görülme riski artar. Hal böyle olunca bebeklerde D vitamini eksikliği nasıl giderilir sorusu oldukça önem kazanıyor. Bebekler için önemli olan D vitamini eksikliği nasıl giderilir, D vitamini eksikliği bebeklerde nasıl anlaşılır, tüm bu soruların cevaplarını sizler için açıkladık…
Burun kaşıntısı neden olur?Burun kaşıntısı nedenleri birçok sebeple ortaya çıkabilir. Burun kaşıntısının nedenleri genellikle mevsimlerin değişmesiyle beraber gelişen alerjik durumlardan veya kronik olarak gelişen alerjik hastalıklardan kaynaklanmaktadır. Burun kaşıntısı neden olur, burun kaşıntısı nasıl geçer gibi soruların cevaplarını sizler için araştırıp bir araya getirdik. İşte burun kaşıntısı nedenleri…
Prof. Dr. Saraçoğlu'ndan ekmek yemeyin diyenlere sert cevapProf. Dr. İbrahim Saraçoğlu ekmek yemeyin diyen bazı uzmanlara karşı sert açıklamalarda bulunarak, ekmek hakkında bakın nasıl açıklamalarda bulundu.
Prof. Dr. Oğuz Özyaral sağlıklı yaşamın altın kurallarını açıkladıOğuz Özyaral, önceki akşam verdiği bir davetle profesörlük unvanını kutladı Halk Sağlığı Uzmanı Prof. Dr. Oğuz Özyaral, sağlıklı beslenme ile alakalı önemli bilgiler vererek, kanser tetikleyicisi ürünleri açıkladı.
Aldatılan biri yeniden güvenebilir mi?Hayatta ki en önemli şeylerden bir tanesi “güven”. Zor anlardan geçtiğimiz her an güvenimiz test ediliyor. Hep söylediğim bir şey var. İlişkiler de güven bir kerelik değildir, her zaman tazelenmesi gerekir.
2018’e damgasını vuracak dekorasyon trendleri!Koca bir yılı daha devirdik ve yeni beklentilerle dolu yepyeni bir seneye merhaba diyoruz! 2018 umutlarla, yeni deneyimlerle, yeni güzelliklerle geliyor şüphesiz. Peki bu yıl evlerimize ne getirecek dersiniz?
Yılın rengi moru makyajınıza taşıyınPantone Renk Enstitüsü tarafından 2018 yılının rengi olarak belirlenen "Ultraviyole” yani mor ve ötesi kozmetik ürünlerde de öne çıkıyor.
1/5
Ballı süt

Bu ikilinin birçok hastalığı iyileştirme gücü olduğunu biliyoruz. Annelerimizin yatmadan önce bize içirdikleri muhteşem karışım ballı süt kaliteli bir uyku için tercih edebileceğiniz ilk içecek olabilir.

Arkadaşlarla öğle yemeği