Vanilyalı süt
Süt gerçek bir uyku ilacı! İçeriğinde bulunan kalsiyum, triptofan bileşeniyle birleştiğinde daha rahat bir uyku çekmenize yardımcı olacaktır. Vanilyanın rahatlatıcı etkisi ile birlikte birleştiğinde süt daha kaliteli uykularınızın başlangıcı olup ertesi güne daha zinde uyanmanızı sağlayacak.
Fotoğraf : Thegigglingchef