Eğitim

Zeka nasıl geliştirilir?

İnsan beyni gelişimini sürekli olarak sürdürüyor. Basit pratikler ve çeşitli yöntemler zeka geliştirmeye yardımcı oluyor ve yeni bilgilerin öğrenilmesi daha da kolaylaşıyor. İşte uzmanların tavsiye ettiği 6 temel pratikle zekayı geliştirme yöntemleri...

Zeka nasıl geliştirilir?
1/6
Eğitim- 3.11.2017 - 15:02

Sağlıklı beslenin: Sağlıklı ve doğru beslenme şekli, vücudun tüm organları için olduğu gibi beyin sağlığı ve zeka için de oldukça önemli. Beslenme uzmanları özellikle beyin sağlığı için düzenli olarak balık, peynir, zeytin ve yumurta tüketilmesi gerektiğini vurguluyor. Bunun yanı sıra C vitamini içeren meyveler ve B vitamini kaynağı kuruyemişler takviye olarak mutlaka alınmalı.


©Copyright 2017 Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.