Zinde ve sağlıklı bir vücut için ne yemeli?

Yağları eritmek, hastalıklara karşı dirençli olmak ve kolesterolü düşürmek için beslenmeye dikkat etmek gerekir. İşte öğünlerinizde bulunması gereken besinler…

Zinde ve sağlıklı bir vücut için ne yemeli?
Japon Lolita modasına tesettürlü yaklaşımİngiltere ve Amerika'da yaşayan tesettürlü genç kızlar Japon Lolita modasına bambaşka bir bakış açısı getiriyor
Güzellik trendlerinin 3000 yılıGüzellik görenin gözündedir desek de bakın 3000 yılda güzellik anlayışı nasıl değişmiş. İşte 3000 güzellik trendlerinin 3000 yılı
Tüp bebek işlemi sonrasında yapılacaklarTüp bebek işlemi gerçekleşti ve döllenmiş yumurta transfer edildi , fakat bu aşamadan sonra neler yapmak lazım??
Seks hayatını olumsuz etkileyen yiyeceklerCinsel hayatınızda işler pek de istediğiniz gibi gitmiyorsa belki de sorun yediklerinizde olabilir. İşte seks hayatını öldüren yiyecekler.
Pratik vişne suyu tarifiVişne suyu veya vişne kompostosu hazır vişnelerin kıpkırmızı ve lezzetli olduğu mevsiminde hazırlanırsa kış için enfes bir meyve suyu alternatifi olabilir.
7 adımda selülit ve incelme egzersizleriSelülitten kurtulmak ve incelmek istiyorsanız bu egzersizleri mutlaka yapmalısınız. İşte selülite iyi gelen ve yağ yakan egzersizler
İlişkilerdeki boşluk hissiBoşluk tahammül edilemez bir tasarım. Yokluk demek. Aynı zamanda dış kabuğu olan bir varlığın da içi boş olabiliyor.
Su ve enerji tasarrufu yapmanın 10 yoluDünyayı daha yaşanılır bir hale getirmek ve bizden sonraki nesiller için da hayatı kolaylaştırmak için enerji ve su tasarrufu büyük önem taşımaktadır. Peki, su tasarrufu nasıl yapılır?
Bloknotlarda renkli seriDoğanın yeniden doğuşunun ve özgürlüğün de sembolü olan kelebekler,50 yıllık deneyimi ve üstün kaliteye sahip ürünleri ile kırtasiye sektörünün öncü ismi Keskin Color’ın yaza özel olarak hazırladığı bloknot koleksiyonunda yazacağınız satırlara konuyor.
PEMBE BLOG
1/5

Yumurta

Söz konusu kahvaltı olduğunda aslan gibi yemekten kaçınmayın. Kahvaltı menünüzde ise yumurta mutlaka bulunmalı. Bir yumurta sadece 72 kaloridir ve 6 gr protein barındırır. Kahvaltıda karbonhidrat yerine protein almak kilo verme oranını % 65 arttırır.

Galeriyi daha rahat gezmek için klavyenizdeki sağ - sol tuşlarını kullanabilirsiniz.

PemberNar.Com sitesinde yer alan tüm haberlerin
telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir,
haberleri kopyalamayanız.
Kaynak göstermeden kullanmayınız.