Tüm gün kahve içmek

.

05.04.2020 - 07:00 | Son Güncellenme: 05.04.2020 - 07:00

Araştırmalara göre, günde üç fincan kahve sizin için faydalıdır. Ancak sürekli kafein tüketimi, uykuya dalmanızı sağlayan adenozini durdurur. Bu sebeple öğleden sonra kafein tüketimini kesmelisiniz.

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.