Sarı nokta hastalığı yaşla birlikte artıyor

Prof. Dr. Emre, “90 yaş üzerindeki bireylerin büyük bölümünde az ya da çok sarı nokta bulgularına rastlanıyor” dedi. Hastalığın özellikle kadınlarda, açık renk gözlü kişilerde, hipermetrop bireylerde ve eşlik eden hastalığı bulunanlarda daha sık görüldüğünü belirten Prof. Dr. Emre, ortalama yaşam süresinin uzamasıyla birlikte son yıllarda vakalarda belirgin artış yaşandığını ifade etti.

Pandemi sonrası dönemde sağlık kontrollerinin aksaması nedeniyle birçok hastanın daha ileri evrede başvurduğuna da dikkat çekti.

Güneşten korunma şart

Sarı nokta hastalığının tamamen durdurulamadığını ancak ilerlemesinin yavaşlatılabildiğini vurgulayan Prof. Dr. Emre, açık renk gözlü bireylere kaliteli güneş gözlüğü ve güneşin yoğun olduğu saatlerde şapka kullanımı önerdi. Emre, “Güneş belli ölçüde faydalı ancak ileri yaşta ve sarı nokta hastalığı olan bireylerde göze zarar verebilir. Bu nedenle korunma büyük önem taşıyor” diye konuştu.

Beslenme ve vitamin desteği

Beslenmenin hastalığın seyrinde etkili olduğunu belirten Prof. Dr. Emre, Sağlık Bakanlığı onaylı ve içeriği uygun vitamin takviyelerinin hekim kontrolünde kullanılmasının ilerlemeyi yavaşlatabildiğini kaydetti. A, C, D ve E vitaminleri ile omega-3 yönünden zengin beslenmenin göz sağlığına katkı sağladığını söyledi.

Beslenme önerisi

Prof. Dr. Emre, haftada 1-2 kez somon, levrek, çipura gibi balıkların tüketilmesini; ceviz ve keten tohumu gibi besinlerin de beslenme programına eklenmesini önererek, “Dengeli beslenme, güneşten korunma ve eşlik eden hastalıkların kontrolüyle sarı nokta hastalığının ilerleme hızı yavaşlatılabilir. Tamamen ortadan kaldırmak mümkün olmasa da bilinçli hareket etmek yaşam kalitesini belirgin şekilde artırır” ifadelerini kullandı.