En etkili basen inceltme hareketi
Birçok kadının şikayetçi olduğu basen bölgesinde sıra.Kneeling hip abduction kalça ve basen bölgenizi inceltmenizde yardımcı olaacak muhteşem bir egzersizdir.
30.03.2018
Aysun Düz ile Pilates