Ramazanda sağlıklı tatlı arayanlar için ballı hurmalı tarifler
İftar ve sahur sofraları için hazırlıklara günler öncesinden başlıyor, soframızı en özel ve en sevilen lezzetlerle donatıyoruz. Özenle hazırladığımız bu sofralar elbette tatlısız olmaz ama sağlığımızı unutmamak gerekiyor. Balparmak, bal ile hazırlanan hafif ve son derece pratik tatlı tarifler paylaştı. İşte ramazanda hurma ile yapabileceğiniz 2 tarif...
Cennet hurmasından yapılan şekersiz 3 tatlı tarifi
Kasım ayının muhteşem meyvesi olan cennet hurmasından sağlıklı ve şekersiz tatlılar yapmak mümkün. İşte cennet hurmasından yapılan şekersiz 4 tatlı tarifi...
“Lezzet tam, kalori yarım!”
Kendi resimlediği yemek kitabı “Hayat Zayıflarken de Güzel: Unsuz ve Şekersiz Lezzetler”i çıkaran Emel Başdoğan, tatlı trendlerinin de kitabındaki tariflerle aynı yöne ilerlediğini söylüyor: “Lezzet tam, kalori yarım...”
Süt sevmeyenlere özel öneriler
Uz. Dyt. Merve Yüksek, “21 Mayıs Dünya Süt Günü” öncesinde süt tüketimi ve sağlığa faydaları hakkında bilgi verdi ve sütü sevdirecek önerilerini paylaştı.
Gönül Paksoy sofrası
Her yılın ilk haftası dostlarını atölyesinde ağırlayan Gönül Paksoy gibi lezzet ustalarının yemeklerini, sayıları gitgide artan yemek kitapları sayesinde siz de kendi mutfağınızda yapabilirsiniz