‘Virüs yüzünden obez olmayın’
Koronavirüs günlerinde evlerinden çıkmayan insanların sürekli ekmeklerini kendilerinin yapması ve bunları sosyal medyada paylaşması gündem oldu. Bazı kullanıcılar “Hepimiz fırıncı olduk”, “Ekmek yapmak için maya bulamadık” diyerek duruma isyan etti. Uzmanlar ise uyardı: “Kilo almak istemiyorsanız bunlardan uzak durun.”
2.04.2020
Gündem
Koçak’tan yeni lezzetler
Dilara Koçak, Starbucks Mutfak konsepti için dört farklı lezzet hazırladı.
18.03.2020
Cadde
Silivri’yi lavanta kokuları sardı
Tarımsal üretim çalışmalarıyla yerel yönetimlerde ‘ilk’i hayata geçiren Silivri Belediye Başkanı Özcan Işıklar, Tarımsal Üretim ve Araştırma Merkezi’nde 3’üncü Lavanta Hasat Şenliği’ne ev sahipliği yaptı.
11.07.2018
Gündem
Çiğ besin diyeti zararlı mı?
Çİğ besin diyeti gittikçe daha popüler hale geliyor. Peki, çiğ besin diyeti zararlı mı? Diyetisyen Emre Uzun çiğ gıdalarla beslenme konusundaki bilinmeyenleri ve bilinmesi gerekenleri anlattı.
29.03.2017
Diyetler
Ege sahillerinin en yenileri
Deniz, kum, güneş sezonuyla birlikte yeni beach club’lar da birbiri ardına açılmaya başladı. Kimi Ibiza’dan, Mikonos’tan sonra ülkemizde de şube açtı; kimi İstanbul’un ardından tatil beldelerinde de boy göstermeye karar verdi. İşte Bodrum ve Çeşme’de karşımıza çıkan Ege’nin yeni yüzlerinden birkaçı...
8.07.2016
Cumartesi
Ramazanda sağlıklı beslenme önerileri: Örnek sahur ve iftar menüleri
Herkesin içini ısıtan, sofralara anlam katan Ramazan ayı geldi. Beslenme düzenimizin tamamen değişmesi, uzun saatler aç kalmamız ve sonrasında zengin sofralarla tehlike çanları sizin için çalıyor olabilir mi? "Tam da kış aylarından çıkarken ve yaza hazırlanmaya odaklanırken Ramazan ayı ile birlikte dikkatiniz dağılmasın ve hedefiniz şaşmasın çünkü Ramazan’da da sağlıklı beslenmek ve kilo vermek mümkün." diyen Dyt. Simge Sevinçer Turgut, Ramazan ayı beslenmesiyle ilgili en çok sorulan soruları cevapladı, sağlıklı sahur ve iftar menüsü örneklerini paylaştı.
8.04.2022
Sağlıklı Beslenme
Özel gün için özel mekanlar
Sevgililer Günü’nü farklı bir mekanda geçirmek isteyenler için öneriler
10.02.2017
Cumartesi
14 Şubat'ta aşk şarkıları Demirören İstiklal Palas’tan yükselecek
Demirören İstiklal Palas Re-Pub Restoran, 14 Şubat Sevgililer Günü'nde sevgililere özel bir proğramla karşınızda olacak...
1.02.2017
Kültür Sanat
Beli incelten diyet listesi
Diyetisyen & Yaşam Koçu Gizem Şeber yaza ince belli girmek isteyenler için bir diyet listesi hazırladı. Siz de bu bahar fazla kilolarınızdan kurtulup ince bir bele sahip olmak istiyorsanız işte Şeber'in diyet listesi...
18.04.2016
Diyetler
Vücudu arındıran beslenme listesi
Dr. Ayça Kaya’nın 5 günlük arınma beslenmesi günlük olarak kişinin ihtiyacı olan karbonhidrat, protein ve yağ açısından dengeli ve sağlıklı beslenmenin bir örneği . Dr. Ayça Kaya, arınma beslenmesini tamamlamayı öneriyor.
28.03.2016
Diyetler
2014’ün out'ları ve 2015’in starları
Hazır meyveli yoğurtlar, sirkeli su, patates cipsi, şeker ilave edilmiş meyveler genel olarak geçtiğimiz yılın favori besinleriyken, 2015 yılında bunların yerini ev yapımı meyveli yoğurt, aromalı sular, nohut çerezi ve fırınlanmış meyveler alıyor.
26.01.2015
Diyet
“Dolabım tıpkı bir müze gibi”
“Arka Sokaklar”ın komiser Ece’si olarak seyredeceğimiz Müge Boz çekimlerden arta kalan zamanda
yoga yapıyor, ilginç aksesuarlar almaya bayılıyor: “Çılgın şeyleri çok seviyorum. Dolabım bir müze gibi”
5.09.2014
Cumartesi