Kışın direncinizi arttıracak öneriler
Gazi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nevin Şanlıer, kış aylarında daha dirençli olabilmek için tüketilmesi gereken besinleri anlattı.
9.01.2015
Sağlıklı Beslenme
Kış saatine göre nasıl beslenmeli?
Vücudumuzu daha az hareketli günlere ve uzun gecelere hazırlamalıyız
12.11.2014
Sağlıklı Beslenme
Kışın ne yemeliyiz?
Diyetisyen Ayşegül Öztürk, kış aylarında sağlıklı ve dengeli beslenmek için şu uyarı ve önerilerde bulundu.
13.11.2014
Sağlıklı Beslenme
A ve C vitamini kış ayında kilo almayı önlüyor
Beslenme ve Diyet Uzmanı Sevim Uslu, kış ayında kilo almamak için özellikle A ve C vitaminlerinin kullanılmasını önerdi.
21.11.2013
Genel Sağlık