Uzmanından sağlıklı ve fit kalma önerileri
Profesyonel vücut geliştirme sporcusu ve bireysel antrenör Rıfat Özkök, hem sağlıklı hem de fit kalmanın püf noktalarını Pembenar okurları ile paylaştı.
Survivor Adem: Her şey yolunda gidiyor
Survivor 2018 şampiyonu Adem Kılıççı, oyuncu Barış Murat Yağcı ve fitness antrenörü Rıfat Özkök, Kartal İstMarina Alışveriş Merkezi'nde görüntülendi. Akşam saatlerinde geldikleri alışveriş merkezinde birlikte yemek yiyip sohbet eden üçlü, formda fizikleriyle dikkat çekti.
Yeni projesi hakkında sır vermedi
Oyuncu Barış Murat Yağcı, bayramın birinci günü, fitness antrenörü Rıfat Özkök ile birlikte Kartal İstMarina AVM'de görüntülendi. Spor sonrası soluğu alışveriş merkezinde alan ikili deniz manzarası eşliğinde bir restoranda yemek yedi.