Şekersiz aşure şifa dağıtıyor!
Aşure yapılırken bol miktarda şeker kullanıldığına dikkat çeken Dyt. Rumeysa Çelik, aşuredeki yüksek karbonhidratın kandaki şekeri hızlı yükselteceğinden tarçınla birlikte tüketilmesi gerektiğini söyledi.
20.09.2018
Sağlıklı Beslenme
1 kase aşure kaç kalori? Şekersiz aşure (diyet aşure) nasıl yapılır?
Muharrem ayında olduğumuz bu günlerde en çok duyduğumuz tatlılardan biri de aşure. Çoğu kişinin
severek yediği aşurenin tüketimi arttıkça ''bir porsiyon aşure kaç kalori'' soruları da akıllara geliyor.
Peki bir porsiyon aşure kaç kalori? Şeker hastaları için şekersiz aşure (diyet aşure) nasıl yapılır?
Şekersiz aşure tarifi... İşte soruların cevabı.
13.10.2016
Sağlıklı Beslenme