Her gün tüketsek de bilmiyoruz! Uzman yorumuyla her derde deva denilen 6 besin
Sağlıklı ve uzun bir yaşamın yolu doğru beslenmekten geçiyor. Hatta bu nedenle çoğumuz şikâyetlerimize iyi geldiğini düşündüğümüz pek çok gıdayı da beslenmemize dahil ediyoruz. Peki bu ne kadar doğru? Tansiyondan şekere, diyabetten kolesterole her derde deva denilen 6 besini uzmanına sorduk.
Bağırsak Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir? Mide - Bağırsak İltihabı Nasıl Önlenir?
Bağırsak enfeksiyonu insanlar arasında ishal olarak bilinmektedir. Bu hastalık aynı zamanda bir enfeksiyon hastalığı olarak bilinmektedir. Her yaş grubunda görülür ancak küçük çocuklarda daha sık görülen bir rahatsızlıktır. Bağırsak enfeksiyonuna ne iyi gelir? İşte detaylar...
Diş sızlamasına ne iyi gelir, nasıl geçer? Sızlamayı önleyecek bitkisel çözümler...
Son zamanlarda artan yanlış ve dengesiz beslenme problemlerinden dolayı diş yapısında bozulmalar ve çürümeler başlamıştır. Bu bozulmalardan biri olan diş sızlamalarının birçok nedeni olabilmektedir. İnsanların aklına sık sık gelen Diş sızlamasına ne iyi gelir, nasıl geçer? Sızlamayı önleyecek bitkisel çözümleri nedir? İşte, tüm detaylar.
Prostat sağlığı için tüketilmesi gereken besinler
Her 12 erkekten birinde prostat kanseri görülüyor. Peki prostat kanserini önlemek için neler yapmak gerekiyor? Op. Dr. Egemen İşgören, prostat sağlığı için tüketilmesi gereken 6 besini sıraladı.
KOLESTEROL KABUS DEĞİL
Yıllardır kolesterolün kalp krizini tetiklediği söyleniyor. İçkiden margarine her tür besin, kolesterol süzgecinden geçiriliyor. Oysa araştırmalar tam tersini söylüyor!
‘İyi kolesterolü’ nasıl yükseltelim?
Kolesterol düzeyleriniz kalp ve damar sağlığınızın önemli bir göstergesidir. Artık herkesin ‘iyi’ kolesterol olarak da tanıdığı HDL kolesterol ne kadar yüksekse o kadar iyidir denebilir.