İşte mutfaktaki kanser savaşçılarıAcı biber, lahana, elma, nar, tere ve roka... Hepsi, pazarlarda rahatlıkla bulunan birer kanser savaşçısı. Bitkilerle tedavi, geçen yılın sonunda çıkan yeni bir yönetmelikle yasal tedavi süreçlerine eklendi. ‘Kanser İyileşir’ kitabının yazarı, patoloji ve fitoterapi uzmanı Dr. Elif Güveloğlu’ndan, kanserden koruyan besinlerin listesini aldık
6.02.2015Gündem
Kırmızı pancar ilgisi ‘plansız’ olmasınPandemi sürecinde önerilmesiyle artan tüketim, kırmızı pancarda yeni bir dönem başlattı. Ürün deseni çeşitlendi, üretici memnun. Uzmanlar, üreticiye ‘planlı üretin’ çağrısı yapıyor.
7.08.2020Ekonomi
“Çocuğunu seven kendine iyi bakar”Dr. Ayça Kaya: “Zamanında anne babalar kendilerine iyi bakmış olsalar çocuklarının hayatlarından çalmazlar. Çocuğunu seven kendine iyi bakar. Çocuğunuzu özgürleştirmek istiyorsanız kendinize iyi bakmanız gerek”
26.01.2020Pazar
İlkbahar detoksu nasıl yapılır?Bahar aylarında doğanın yenilenmesi gibi vücudumuz da canlanmaya başlar. Ancak bu uyanışın aksine ‘Bahar Yorgunluğu’ da daha sık yaşanır. Bu ise detoksa ihtiyacınızın olduğunun sinyalleri demektir. Detoks süresince doğru besin tercihleri ile vücudun temizleme organlarına destek olmak gerekir. Çünkü bu süreçte yedikleriniz kadar yediklerinizin vücutta kolay sindirimi ve atılması da çok önemlidir. İşte Uzman Diyetisyen Berrin Yiğit’ten ilkbahar detoksuna dair tüm bilinmeyenler…
27.03.2019Diyet
Yeni yıla özel beslenme önerileriYeni yılla birlikte yeni kararlar alırız. Sağlığınız için bir karar alın ve beslenme şeklinizi değiştirin diyen Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, “beslenmenizdeki değişikliklerle kronik hastalıklardan korunun, daha sağlıklı, zinde ve ilaçsız bir yaşamı kucaklayın” dedi. Dr. Aktaş, sağlıklı bir yaşam için önerilerini ve detoks kürünü paylaştı.
26.12.2018Sağlıklı Beslenme
Yılbaşı gecesi için birbirinden lezzetli tariflerYeni yılı evde karşılayanlar ve sofralarını şenlendirmek isteyenler için birbirinden lezzetli yılbaşı yemeklerini paylaştık. Yeni yıla sevdikleriniz ile bu lezzetlerle girebilirsiniz. İşte yılbaşı gecesi için birbirinden lezzetli tarifler...
6.07.2021Bilgi
Yeni yıl detoksu nasıl yapılır?Yeni yıl coşkusu yaklaşıyor! Yeni yıl bizlere hayata dair yeni hedefler koyulan heyecan verici bir atmosfer sunar. İşte fırsat bu fırsat diyerek yeni yıl heyecanına çok az kalmışken bedeninizi arındırmaya ne dersiniz? Yeni yıl detoksu nasıl yapılır, yeni yıl detoksu tarifi nedir arayışında olanlar Diyetisyen Berrin Yiğit’in yeni yıl detoksu tariflerini uygulayabilirler.
4.12.2018Sağlıklı Beslenme
İsveç diyeti nedir, nasıl yapılır?Değişen yaşam şartlarıyla beraber, yemek yeme alışkanlıklarımız da değişti. Yanlış beslenme alışkanlıkları obezitenin temelini oluşturuyor ki ülkemizde bulunan obez sayısı azımsanmayacak kadar yüksek. Peki obezite önlenebilir mi? Temelde obezitenin önlenmesinde kullanılan yöntem; bireyin ihtiyaçlarına göre düzenlenmiş ve uzman tarafından takip edilen kalori kısıtlı diyetlerdir. Fakat konu kilo kaybı olduğunda farklı arayışlar kaçınılmaz oluyor.İsveç diyeti de bu yeni diyet içeriklerinden bir tanesi. Peki İsveç diyeti nedir, bu yeni diyet modeline güvenebilir miyiz? Nasıl uygulayabiliriz? Sürdürülebilir olur mu?
23.07.2018Diyetler
3 günlük detoks tarifi3 günlük detoks tarifi ile kilo vermenin en hızlı yolunu keşfedeceksiniz. Yalnızca 3 gün uygulayacağınız bu tarifler ile hem vücudunuzdaki toksinlerden arınacak hem de fazla kilolarınızdan kolay bir biçimde kurtulabileceksiniz. 3 günlük detoks tarifi için yazımıza göz atmadan geçmeyin. İşte 3 günlük detoks tarifi hakkında bilinmesi gereken her şey…
25.04.2018Diyetler
Bu mutfağın sırrı dayanışmaOkmeydanı’nda yolları kesişen 17 Suriyeli kadının oluşturduğu Kadın Kadına Mülteci Mutfağı, bugün zengin bir menüyle tadım günü düzenliyor. Mutfağın ardındaki geniş dayanışma ağını, kadınların ayakta kalma mücadelesini konuşmak üzere buluştuk.
13.04.2018Pazar
Limonata diyeti nedir, nasıl yapılır?Güneşin yüzünü göstermeye başlamasıyla insanların diyet arayışlarına bir yenisi daha eklendi ‘’ limonata diyeti’’… Limonata diyeti hem yapımı oldukça kolay hem de keyifli bir diyet programıdır. Limonata diyeti ile 2 hafta içerisinde çok hızlı bir şekilde kilo verebilirsiniz. Ancak limonata diyeti nedir, limonata diyeti nasıl yapılır diye soruyorsanız, işte limonata diyetine dair tüm soruların cevapları…
9.04.2018Diyetler
Bu lezzetler çok farklıHilton İzmir, lezzet tutkunlarını körfez manzaralı Windows on the Bay Restoran’a bekliyor.
28.01.2018Ege
Ton balığı yiyerek zayıflayınTon balığı yiyerek zayıflamak mümkün mü? Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez vücut kaslarını koruyarak sağlıklı kilo verdiren ton balığı diyetini açıkladı. İşte 5 günde 3 kilo verdiren ton balığı diyeti...
4.10.2017Diyetler
Yılbaşı gecesi Yalın ile eğlence2016 yılına girerken harika bir eğlenceye ve müzik ziyafetine ne dersiniz?
9.12.2015Yaşam
Başarının şifresi: 50 kiloluk un çuvalıBackyard, Auf, Kauf, NuTeras ve Unter’in şeflerinden olan Zeynep Moroğlu, şimdi yepyeni bir alana adım attı.
17.07.2015Ekonomi
Süzme yoğurtla süzme tatlarIspanaklı ve yoğurtlu süllüm harika bir başlangıç yemeği. Hazırlaması çok kolay olan pembe sultan rengiyle bile iştah açıyor
6.02.2015Cumartesi
Yılbaşı ertesi arınma tarifi!“Yılbaşı demek ziyafet demek” diyerek yeni yıla pişman girmeyin.
6.07.2021Diyet Yemekleri
Hamurişi sevenleri baştan çıkaracakSon günlerin popüler mekanlarından Karaköy’deki Dandin Bakery hamurişleri, hafif atıştırmalıkları ve kahvaltısıyla öne çıkıyor. Yakında akşam yemeği menüsü de genişleyecek
26.12.2014Cumartesi
LEZZETLİ İFTAR SOFRALARI - SAĞLIKLI VE LEZZETLiDivan İstanbul Asia’nın baş aşçısı Erkan Özdemir, sağlıklı ve lezzetli üç tarifini CADDE’yle paylaşıyor. Bu leziz yemekleri evde yapmaya zamanınız yoksa, Ramazan boyunca otelin restoranında tadabilirsiniz
4.08.2013Cadde
Diyet yapanların yeni yıl sofrasından mutlu kalkması için 10 öneriZiyafet sofralarıyla özdeşleşen her türlü lezzetin bir arada bulunduğu yılbaşı sofrasının, azimle devam ettirdiğiniz diyeti sonlandırmasını istemiyorsanız bu yazıyı okumanızda fayda var…
6.07.2021Bilgi
Yeni yıl sofrasında çok yememek için 10 öneriZiyafet sofralarıyla özdeşleşen her türlü lezzetin bir arada bulunduğu yılbaşı sofrasının, azimle devam ettirdiğiniz diyeti sonlandırmasını istemiyorsanız bu yazıyı okumanızda fayda var…
31.12.2012Sağlıklı Beslenme
Sabah akşam tapas!İş çıkışı bir tek atarken atıştırın, kallavi bir akşam yemeğinde arkadaşlarla keyfini çıkarın ya da sabah sabah canınız çektiyse tereddüt etmeden kurulun bir tapas bara, hafiflerden seçin, başlayın yemeğe...
8.04.2012Cadde
Yılbaşı sofralarının çekiciliğine kapılıp sağlığınızı riske atmayın!Yılbaşı gecesi deyince gözümüzde canlanan tanıdık görüntülerden biri de; görkemli yılbaşı sofraları…
6.07.2021Bilgi
Mevsimin getirdikleriNe şanslıyız ki, dört mevsimi yaşadığımız bir ülkede, her mevsimin sunduğu lezzetlerden faydalanabiliyoruz.
9.02.2011Genel Sağlık
LEZZETLİ DOKUNUŞLARBalık sofralarının vazgeçilmezi rokanın çorbasını hiç denediniz mi? Doyurucu bir ara öğün olan grisiniyi evde yapmak artık çok kolay... Dört parça tavukla harikalar yaratın. İşte keyifle pişireceğiniz birkaç tarif
1.06.2010Cadde