Milliyet AnasayfaMilliyet AnasayfaMagazin Haberleri
  • Astroloji
  • Pazar
  • Yaşam
  • Yazarlar
    Menü
    Giriş
    MİLLİYET ANA SAYFA
    • Astroloji
    • Pazar
    • Yaşam
    • Yazarlar
    Gündem
    Dünya
    Ekonomi
    UzmanPara
    AnasayfaBorsaDövizAltın
    Skorer
    AnasayfaCanlı SkorFikstürPuan Durumu
    Cadde
    Pembenar
    Yazarlar
    Milliyet Tv
    Astroloji
    Teknoloji
    Seçim Sonuçları
    Son Depremler
    Tümü
    Milliyet ÇocukOyunEğitimKültür SanatMilli PiyangoYerel HaberlerPazarEgeGazete ArşiviMilliyet ExecutiveMilliyet ArkeolojiMilliyet Mimarlık
    Resmi İlanlar
    Bize Ulaşın
    KünyeReklamÜyelik
    • Instagram icon
    • Twitter icon
    • Instagram icon
    • Youtube icon
    • Tiktok icon
    © Copyright 2025 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
    Son Dakika Haberler
    CaddeSır gibi sakladığı diyetini tavsiye etmiyorum demişti! Son haliyle dikkat çekti
    • Paylaş:
    • Twitter icon
    HaberlerMagazin Haberleri

    Sır gibi sakladığı diyetini tavsiye etmiyorum demişti! Son haliyle dikkat çekti

    28.09.2025 - 08:51 | Son Güncellenme: 29.09.2025 - 10:57

    #magazin#diyet#sağlıklı beslenme#zayıflama yöntemi#magazin haberleri#zara son hali#zara yeni hali#şarkıcı zara son hali
    Linki KopyalaWhatsappLinkedinFlipboard
    TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi

    Zayıflama iğnesiyle kilo verdiği iddialarını reddeden şarkıcı Zara, yaptığı diyeti açıklayarak kimseye tavsiye etmiyorum sözleriyle şaşırttı. Ünlü isim, fit haliyle adından söz ettirmeyi başardı.

    1/6Sır gibi sakladığı diyetini tavsiye etmiyorum demişti Son haliyle dikkat çekti

    HABER MERKEZİ - Şarkıcı Zara, son zamanlarda verdiği kilolarla gündeme geliyor. Fit görünüme kavuşmasının sırrını da paylaşan şarkıcı, takipçilerini sık sık sağlık beslenme ve diyet konusunda bilgilendiriyor.

    2/6Sır gibi sakladığı diyetini tavsiye etmiyorum demişti Son haliyle dikkat çekti

    Son dönemde verdiği kilolarla konuşulan ve sahne kıyafetleri değişen Zara, uyguladığı diyeti açıklamıştı.

    3/6Sır gibi sakladığı diyetini tavsiye etmiyorum demişti Son haliyle dikkat çekti

    Şarkıcı, “Benim uyguladığıma tıp diyeti diyebiliriz. Kas yerine yağların eksilmesi, faydalı yağları almak, vücudun su ve tuz dengesini doğru şekilde sağlamak ve böylelikle gençliğimizdeki enerjiyi yeniden kazanmak üzerine bir diyet” ifadelerini kullanmıştı.

    4/6Sır gibi sakladığı diyetini tavsiye etmiyorum demişti Son haliyle dikkat çekti

    Şarkıcı, sabah kahvaltısında neler yediklerini sosyal medya sayfasından takipçileriyle paylaşarak; "Hepinize şifa olsun. Motivasyon isteyenler, ne yiyorsun o zaman diyenler. Sabah kahvaltım bu. Yemeyin kızlar" notunu düşmüştü.

    5/6Sır gibi sakladığı diyetini tavsiye etmiyorum demişti Son haliyle dikkat çekti

    Zara, zayıflama iğnesiyle kilo verdiği haberlerini yalanlamıştı. Şarkıcı, “Çok zorlandığım üç ay geçti. ‘Ameliyat oldu’ ve ‘Zayıflama iğnesi’ yaptırdı diyorlar, asla öyle bir şey yok. 24 saatte tek öğün yemek yedim. Protein ve sebzelerle beslendim. Bunu bir uzman eşliğinde yaptım” diye konuşmuştu.

    6/6Sır gibi sakladığı diyetini tavsiye etmiyorum demişti Son haliyle dikkat çekti

    49 yaşındaki Zara yaşadığı değişimle dikkatleri üzerine çekiyor. Fazla kilolarından kurtulan şarkıcı, yeni fit halini Instagram'dan sevenleriyle paylaştı.

    EN ÇOK OKUNANLAR
    Acun Ilıcalı Survivor 2026 gönüllü erkek yarışmacıları duyurdu
    Acun Ilıcalı Survivor 2026 gönüllü erkek yarışmacıları duyurdu
    Burcu Esmersoydan şaşırtan EYT açıklaması 6 yıldır emekliyim
    Burcu Esmersoy'dan şaşırtan EYT açıklaması! '6 yıldır emekliyim'
    Survivor Yiğit Poyraz aşka geldi Sevgiliye romantik kutlama
    Survivor Yiğit Poyraz aşka geldi! Sevgiliye romantik kutlama
    Asker tıraşı oldu Survivor şampiyonu birliğine teslim olmak için gün sayıyor
    Asker tıraşı oldu! Survivor şampiyonu birliğine teslim olmak için gün sayıyor
    EN ÇOK OKUNANLAR
    ZTK KURA ÇEKİMİ TARİHİ BELLİ OLDU 2025 Ziraat Türkiye Kupası ZTK grup aşaması kura çekimi ne zaman, saat kaçta, hangi kanalda
    ZTK KURA ÇEKİMİ TARİHİ BELLİ OLDU! 2025 Ziraat Türkiye Kupası ZTK grup aşaması kura çekimi ne zaman, saat kaçta, hangi kanalda?
    SATIŞA ÇIKIYOR | BİM 5 Aralık aktüel kataloğunda hangi ürünler satışa çıkacak Tuşlu Cep Telefonu, Ankastre Set, Saç Kurutma Makinesi, Saç Düzleştirici, Buharlı Mop...
    SATIŞA ÇIKIYOR | BİM 5 Aralık aktüel kataloğunda hangi ürünler satışa çıkacak? Tuşlu Cep Telefonu, Ankastre Set, Saç Kurutma Makinesi, Saç Düzleştirici, Buharlı Mop...
    ALES sınav sonuçları sorgulama ekranı 2025 açıldı mı 2025 ÖSYM takvimine göre ALES/3 sonuçları açıklandı mı, ne zaman açıklanacak
    ALES sınav sonuçları sorgulama ekranı 2025 açıldı mı? 2025 ÖSYM takvimine göre ALES/3 sonuçları açıklandı mı, ne zaman açıklanacak?
    İSKİ İSTANBUL SU KESİNTİSİ 4 ARALIK 2025 DUYURUSU: Bakırköyde 10 saatlik su kesintisi İstanbulda sular ne zaman, saat kaçta gelecek
    İSKİ İSTANBUL SU KESİNTİSİ 4 ARALIK 2025 DUYURUSU: Bakırköy'de 10 saatlik su kesintisi! İstanbul'da sular ne zaman, saat kaçta gelecek?
    Yazarlar
    Tunca Bengin
    Tunca BenginZorlama Dendias SİHA manyağı yaparlar...
    Didem Özel Tümer
    Didem Özel TümerTBMM Başkanı Numan Kurtulmuş: İmralı görüşmesi gizli kalmayacak
    Hakkı Öcal
    Hakkı ÖcalSiyonizm ve algoritma
    Ali Eyüboğlu
    Ali EyüboğluBarış Manço efsaneleri!
    Eren Aka
    Eren AkaAydın’ın yeni ‘Topuklu Efesi’
    Çağdaş Ertuna
    Çağdaş ErtunaArt Basel Miami’de en büyük yenilik ne?
    Servet Yıldırım
    Servet YıldırımTurizmde yeni temalar
    Osman Gençer
    Osman GençerKulüplerin yaşaması için yapılacaklar belli
    Prof. Dr. Mahmut Özer
    Prof. Dr. Mahmut ÖzerBüyüyen Türkiye’nin Güçlü Sesi TRT
    Gözden Kaçmasın
    Hürer Fethi Gündüz: Fenerbahçe kalıcı gelir kaynağı oluşturmalı
    Hürer Fethi Gündüz: Fenerbahçe kalıcı gelir kaynağı oluşturmalı
    A Milli Basketbol Takımı FIBA dünya sıralamasında 11. basamağa yükseldi
    A Milli Basketbol Takımı FIBA dünya sıralamasında 11. basamağa yükseldi
    Türkiye Kupasında Gaziantep FK gruplara kaldı
    Türkiye Kupası'nda Gaziantep FK gruplara kaldı!
    Fenerbahçede Alessia Orroya Filenin Sultanları sorusu
    Fenerbahçe'de Alessia Orro'ya Filenin Sultanları sorusu!
    Önerilen Haberler
    Yunus Günçe evinde yangın çıktığını açıkladı: Çok ciddi bir şey atlattık
    Yunus Günçe evinde yangın çıktığını açıkladı: Çok ciddi bir şey atlattık!
    La Toya Jacksonın son görüntüsü hayranlarını endişelendirdi Bir deri bir kemik
    La Toya Jackson'ın son görüntüsü hayranlarını endişelendirdi! 'Bir deri bir kemik'
    Estetik yaptırdı mı Nebahat Çehreden net cevap
    Estetik yaptırdı mı? Nebahat Çehre'den net cevap
    Kurtlar Vadisinin Polat Alemdarıydı Necati Şaşmazın saçlarına aklar düştü
    Kurtlar Vadisi'nin Polat Alemdar'ıydı! Necati Şaşmaz'ın saçlarına aklar düştü
    • Astroloji
    • Yaşam Rehberi
    • Güzellik Sırları
    • Moda ve Trendler
    • Makyaj Tüyoları
    • Rüya Tabirleri
    • Burç Uyumu
    • Yükselen Burç
    • Olumlama Kartları
    • Yazarlar
    BİZİ TAKİP EDİN
    UYGULAMALARI İNDİREBİLİRSİNİZ

    Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi http://milliyet.com.tr ; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.

    © 2025 Milliyet.com.tr
    • • Künye
    • • İletişim
    • • Kurumsal
    • • Kişisel Verilerin Korunması
    • • Reklam
    • • Arşiv
    milliyet logo