Ağır çantalar duruşu bozabilir

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Ali Öner, ağır çantaların skolyoza neden olduğu yönündeki yaygın inanışın bilimsel bir karşılığının bulunmadığını belirterek, fazla yükün geçici duruş değişiklikleri, kas yorgunluğu ve kas-iskelet sistemi ağrılarına yol açabileceğini söyledi.

“Ağır çanta skolyoz nedeni değil” diyen Doç. Dr. Öner, skolyozun üç boyutlu bir omurga deformitesi olduğunu belirterek, “Ağır çanta taşımak veya yanlış oturmak skolyozun nedeni olarak kabul edilmez. Ancak ağır yük taşıyan çocuklar denge sağlamak için öne doğru eğilebilir. Bu durum boyun, omuz ve sırt kaslarının daha fazla çalışmasına, dolayısıyla kas gerginliği ve ağrıya neden olabilir. Geçici duruş değişikliği ile kalıcı omurga deformitesini birbirinden ayırmak gerekir” dedi.

Çanta ağırlığı konusunda farklı öneriler bulunduğunu belirten Öner, günlük kullanımda dolu çantanın çocuğun vücut ağırlığının yaklaşık yüzde 10’u kadar olmasının aileler için yol gösterici olabileceğini söyledi. Öner, “30 kilogramlık bir çocuk için yaklaşık 3 kilogram, 40 kilogramlık bir çocuk için yaklaşık 4 kilogramlık çanta düşünülebilir. Ancak yüzde 10 kesin bir tıbbi sınır değildir. Bu oranın üzerindeki her ağırlığın zararlı, altındaki her ağırlığın ise güvenli olduğunu söylemek mümkün değil” diye konuştu.