CEO’ların jetlag’ten kaçış yöntemleri

Basitçe uçuş yorgunluğu olarak bilinen “jetlag” saat farkı ve uzun seyahat süreleri dolayısıyla insan vücudunun dengesinin bozulmasına sebep oluyor ve uykusuzluk, baş ağrısı gibi belirtiler günlerce devam edebiliyor. The Wall Street Journal ise yaptığı haberde vaktinin büyük bir kısmını havada geçiren dünyaca ünlü CEO’ların jetlag olmayı önleme yöntemlerini 

ve uçuş rutinlerini derledi. Buna göre e.l.f Beauty’nin CEO’su Tarang Amin uçuş öncesinde egzersiz yaptığını  ve uçaktaki kuru havaya hazırlıklı olmak için bolca su içtiğini söylüyor. Match Group’un CEO’su Spencer Rascoff ise dezenfektan ve kapüşonlu sweatshirtün uçuşlarda vazgeçilmezi olduğunu anlatıyor. Rascoff uçağa biner binmez kulak tıkaçlarını taktığını ve göz maskesi kullandığını dile getiriyor. Sidley Austin hukuk firmasının başkanı Yvette Ostolaza uçuş öncesi mutlaka yemek yediğini ve havaalanında daha az vakit geçirmek için uçak altı bagajı tercih etmediğini söylüyor. Saatini gideceği yerin saat dilimine göre ayarlıyor. Gece ise lavanta kokulu bir uyku maskesi ve kulak tıkaçları takıp uyuyor. Seyahat için özel olarak getirdiği büyük battaniyelerinden birini de yanında taşıyor.

United Airlines’in CEO’su Scott Kirby uçağa biner binmez koltuğunu yatırıp uyuduğunu ve bu sebeple şu ana kadar yaptığı hiçbir Avrupa seyahatinde yemek yemediğini itiraf ediyor.