1 ay içti, 600 olan şekeri 200'e düştü! Şifalı su etkisi: 10 araştırmanın 9'u ne diyor?
Günün hangi saatinde giderseniz gidin, Bilecik merkeze bağlı Hasandere Köyü'ndeki çeşmenin önünde yüzlerce kişiyi ellerinde şişelerle sırada görmek mümkün. Özellikle şeker hastalarının 'Şifa bulduk' sözleriyle sosyal medyada viral olan bu su, Türkiye'nin dört bir yanından insanları köye çekiyor. Öyle ki bazı kişiler, "600 olan şekerim bu suyu içince 400’lere düştü" iddiasında bulundu. Peki, gerçekten böyle bir etki mümkün mü yoksa tüm bunlar bir placebo etkisinden mi ibaret? Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Vedat Göral, merak edilen tüm detaylarıyla bu iddiaları değerlendirdi.
Betül Topaklı / Milliyet.com.tr - Bilecik merkeze bağlı Hasandere Köyü, her gün yüzlerce hatta binlerce kişinin uğrak yeri oluyor. Nedeni ise köyde akan kaynak suyunun şeker hastalığına iyi gelmesi, sürekli içildiğinde ise hastalığı yok etmesi. Bu durumun sosyal medyada viral olması dolayısıyla şeker hastası olanlar Bilecik’te şifa kuyrukları oluşturdu. Türkiye’nin her ilinden binlerce insanın akın akın köylerine su doldurmaya geldiğini söyleyen Hasandere Muhtarı Murat Atasıl, “İstanbul'dan köyümüze 10 yıldır su doldurmaya gelen insanları tanıyorum. Geçen gün çeşmede karşılaştığım bir abi köyümüzdeki suyumuz için Ağrı'dan geldiğini söyledi. Konu şifa olunca insanlar mesafeye bakmıyor. Hafta sonunda binlerce kişi su doldurmak için kuyrukta bekliyor. Bunun yanı sıra hafta içi de suyun önü kalabalık oluyor. Su doldurmak için gelen vatandaşlara soruyorum, gerçekten faydasını görüyor musunuz? diye. 'Ben bu suyla ayakta duruyorum' diyenler oluyor” dedi. Hasandere Muhtarı Murat Atasıl, şeker hastalığına iyi gelen suyun hikayesini şöyle anlattı:
“Bizim köyümüz en az 70-80 senedir bu suyu kullanıyor. Şeker hastası olan bir vatandaş yıllar önce sürekli bu çeşmeden su içiyor ve hastalığında iyileşme fark ediyor. Sağlığıyla ilgili gelişmeyi de içtiği suya bağlıyor. Çünkü suyu içmeyi bıraktığında tekrar şekeri çıkıyor. Bu durum köyde yayılıyor ve suya olan ilgi köyün dışına kısa bir zaman sonra da tüm Türkiye’ye yayılıyor.”
‘600’LERİ GÖREN ŞEKERİM, 200'E KADAR DÜŞTÜ’
Köydeki kaynak suyu yıllardır ülkenin dört bir tarafından hastalıklarına iyi geldiği düşüncesiyle pek çok insan tarafından içiliyor. Çeşmenin önünde saatler hatta günlerce kuyrukta bekleyen insanlar bidon bidon doldurdukları suyu hastalıklara çare olsun diye şifa niyetine tüketiyor. Sosyal medyaya yansıyan videolarda denediğini söyleyen bir vatandaş, “Şeker hastasıyım. 7 yıldır insülin kullanıyorum. Normalde 350-400 çıkan kan şeker değerim, bu suyu içtiğimden bu yana 110-115 civarlarında seyrediyor. 3 aylık kan şekerim de 13.6'ydı, şu anda 8.3'e düştü. Bu suyun şeker hastalığına iyi geldiği duyuyordum ama inanmıyordum. Gelerek, görerek, içerek bu suyun faydalarını keşfettim” dedi. Şifalı su için Sakarya'dan geldiğini söyleyen başka bir vatandaş, “Sosyal medyada görüp geldim. Bir aydır bu suyu içiyorum, 600’leri gören şekerim, 200'e kadar düştü. Ben okulda çalışıyorum. Şeker hastası olan okul müdürümüze de bu sudan götürdüm. Onun da şekeri düştü” diye konuştu. Peki böyle bir durum nasıl mümkün olabiliyor?
Şifalı suların genellikle doğal mineralli kaynak suları anlamına geldiğini ve Türkiye’nin bu tür termal ve mineralli su kaynakları bakımından oldukça zengin bir ülke olduğunu söyleyen Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Vedat Göral, “Ülkemizde romatizma ve kas-eklem hastalıkları, cilt hastalıkları (egzama, sedef, akne, mantar gibi) solunum yolu rahatsızlıkları (astım, bronşit, sinüzit), sinir sistemi ve stres, sindirim sistemi ve karaciğer hastalıkları, böbrek ve idrar yolu rahatsızlıkları ve kalp ve damar hastalıklarına iyi gelen sular var. Bu etkilerini içerdikleri kükürt, sodyum bikarbonat, magnezyum, az tuzlu bikarbonatlı su özelliğinden yaparlar. Şeker hastalığında, ilaç dışı diğer potansiyel alternatif tedaviler arasında akupunktur, hidroterapi, masaj terapisi, yoga ve kromoterapi yer almaktadır. Şifalı sular tedavi edici ilaç yerine geçmez, destekleyici niteliktedir. Bazı şifalı sular, şeker hastalığı (diyabet) üzerinde dolaylı olarak olumlu etkilere sahip olabilir ama kesin tedavi edici değildir. Şeker seviyesini düşüren veya düzenleyen ilaçlarla beraber şifalı sular alındığında, tedaviye katkıda bulunmaktadır” uyarısında bulundu.
“Şifalı suların şeker hastalığına etkisi, mineralli (özellikle bikarbonatlı ve magnezyumlu) sular ile olmaktadır. Peki nasıl etki eder? Öncelikle kan şekerini dengelemeye yardımcı olabilirler. İnsülin direncini azaltabilirken (bazı çalışmalar, magnezyumun hücre duyarlılığını artırdığını gösteriyor), sindirim sistemini düzenleyerek kan şekeri dalgalanmalarını hafifletirler. İnsülin duyarlılığını artırarak şeker seviyesinin düşmesine yardımcı olabilirler. Bu tür sular Ankara Kızılcahamam’da, Afyon Gazlıgöl’de, Bursa Oylat’da, Balıkesir Gönen’de ve Denizli Pamukkale yöresinde bulunur.” - Prof. Dr. Vedat Göral
10 ARAŞTIRMANIN 9’U ŞEKERİ DÜŞÜRDÜĞÜNÜ GÖSTERİYOR
Şifalı su ile yapılan tedaviye, hidroterapi dendiğini açıklayan Prof. Dr. Vedat Göral, “Hidroterapi, su kullanılarak yapılan bir tedavi ve iyileştirme yöntemidir. Bu durumda hasta, ağızdan sıvı alımını artırmaya teşvik edilir ve vücuttaki fazla şeker de dahil olmak üzere tüm toksinlerin atılma sürecine yardımcı olmak için su tüketerek sıvı durumunu izler. 10 dergi araştırma makalesi üzerinde yapılan araştırma sonuçları, hidroterapinin (içme suyu) ‘diabetes mellituslu- kandaki şeker miktarının yükseldiği bir hastalık’ kişilerde kan şekeri seviyelerini önemli ölçüde düşürme etkisi olduğunu 9 araştırmaya kadar anlamlı olarak gösterirken, yalnızca 1 araştırmada anlamlı bir etki olmadığı ancak müdahaleden önce ve sonra ortalama kan şekerinde bir düşüş olduğunu göstermiştir. Yani sonuç olarak, 9 araştırma (yüzde 90) hidroterapinin kan şekeri seviyelerini düşürme etkisi olduğunu ve 1 araştırma (yüzde 1) ise diyabetli hastalarda kan şekeri seviyelerini düşürme etkisi olmadığını belirtmiştir” bilgilerini paylaştı.
DİYABETİK AYAK ÜLSERİ RİSKİNİ DE AZALTIYORMUŞ
“Hidroterapi, naturopati tıp sisteminde diyabet de dahil olmak üzere çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde yaygın olarak kullanılan bir tedavi yöntemidir” diyen Prof. Dr. Vedat Göral, “Hidroterapi uygulamalarının konvansiyonel tedaviyle birleştirilmesi kan şekeri düzeylerini düşürebilir ve böylece diyabetle ilişkili komplikasyonları azaltabilir. Hidroterapi, tek başına şeker hastalığını tedavi etmez ancak kan şekerinin düşmesine yardımcı olmaktadır. Diyabetik ayak ülseri, diyabetli hastalarda diyabetsiz hastalara göre 4 kat daha fazla görülmektedir. Diyabetik ayak ülseri, diyabetin kronik komplikasyonlarından biri olup sakatlıklara hatta ölümlere neden olmaktadır. Araştırma sonuçları, oral hidroterapinin tip 2 diyabetli hastalarda diyabetik ayak ülseri riskini önemli ölçüde azaltabileceğini ve p değerinin 000,0 (α=0,005) olduğunu göstermektedir. Yani şifalı sular, şeker seviyesini düşürdüğü gibi şekere bağlı komplikasyonlara da (örneğin ayakta ülserler) iyi gelebiliyor” bilgilerini paylaştı.
“Şifalı sular da oksijen açısından zengindir. Bu oksijenli su, bağırsak mikrobiyotasını düzenleyerek ve iskelet kasındaki glikoz metabolizmasını artırarak da tip 2 diyabetin etkilerini hafifletiyor. Bu da çok önemli. Şifalı sular kan şeker seviyesini düşürürken, bağırsak mikrobiyatasını da düzeltiyor. Mikrobiyatanın düzelmesi, ileriki yıllarda karında gaz ve şişkinlik, karaciğer yağlanması, kalp-damar hastalıklarına karşı da koruyucu oluyor.”- Prof. Dr. Vedat Göral
TÜRKİYE’DE PEK ÇOK ŞİFA DAĞITAN SU VAR
Bilecik merkeze bağlı Hasandere Köyündeki şifalı su gibi yıllardır ülkenin dört bir tarafından çıkan doğal kaynak suları da hastalıklara şifa oluyor düşüncesiyle kana kana içiliyor. Bunlardan biri de İzmir Torbalı’ya 20 kilometre uzaklıktaki Dağtekke Köyü… Sahip olduğu doğal güzelliklerle cennetten bir köşeyi andıran köy, şifalı su kaynağı sayesinde vatandaşların uğrak yeri oluyor. Köyde bulunan şifalı suyun metal çürütücü özelliğe sahip olduğu böylelikle sindirim yolu, böbrek taşları, şeker hastalıkları, taş, kireçlenme, kum, çamur, üre gibi hastalıklara iyi geldiği biliniyor. Ameliyatsız ve ağrısız böbrek taşları ve kuma çare olarak tavsiye edilen şifalı suyun, pek çok kişiyi sağlığına kavuşturduğu söyleniyor.Denizli'nin Çivril ilçesine bağlı Özdemirci Mahallesi Kaya önü mevkiinde bulunan şifalı suyun da yapılan tahliller sonucunda şeker, mide, guatr, karaciğer yetmezliği ve bağırsak sağlığına iyi geldiği tespit edilmiş. Şifalı su ile banyo yapanların da cilt hastalıklarında düzelme görülmüş. Yaklaşık 200 yıldan bu yana Manisa'nın Yunusemre ilçesi Demirci Mahallesi Yuntdağı eteklerinden akan Yaralı Pınar Kaynak Suyu’nun da şeker, tansiyon, prostat, böbrek taşı, safra kesesi taşı, akciğer kanseri, cilt hastalıkları gibi birçok rahatsızlığa iyi geldiği söyleniyor. Kaynak suyu için yurt içi ve dışından gelen vatandaşlar, sudan içerek rahatsızlıklarına şifa arıyor.
EN ÇOK OKUNANLAR
KEŞFETYENİ