Milliyet App
Uygulamayı Aç
Web
Web'de Devam Et
Milliyet AnasayfaMilliyet AnasayfaPembenar
  • Astroloji
  • Sağlık
  • Güzellik
  • Yazarlar
    Menü
    Giriş
    MİLLİYET ANA SAYFA
    • Astroloji
    • Sağlık
    • Güzellik
    • Yazarlar
    Gündem
    Dünya
    Ekonomi
    UzmanPara
    AnasayfaBorsaDövizAltın
    Skorer
    AnasayfaCanlı SkorFikstürPuan DurumuTV Rehberi
    Cadde
    Pembenar
    Yazarlar
    Milliyet Tv
    Astroloji
    Teknoloji
    Seçim Sonuçları
    Son Depremler
    Tümü
    Milliyet ÇocukOyunEğitimKültür SanatMilli PiyangoYerel HaberlerPazarEgeGazete ArşiviMilliyet ExecutiveMilliyet ArkeolojiMilliyet Mimarlık
    Resmi İlanlar
    Bize Ulaşın
    KünyeReklamÜyelik
    • Instagram icon
    • Twitter icon
    • Instagram icon
    • Youtube icon
    • Tiktok icon
    © Copyright 2026 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
    Son Dakika Haberler
    Genel SağlıkGrip kapıyı çaldığında yara bandına sürün! Hafifleten vicks hilesi
    • Paylaş:
    • Twitter icon
    HaberlerGenel Sağlık Haberleri

    Grip kapıyı çaldığında yara bandına sürün! Hafifleten vicks hilesi

    13.12.2025 - 14:45 | Son Güncellenme: 13.12.2025 - 15:13

    #grip#nefes darlığı#sosyal medya trendi#evde tedavi#mevsim geçişlerinde sağlık#hızlı iyileşme
    Linki KopyalaWhatsappLinkedinFlipboard
    TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi

    Mevsim geçişleri kapıyı çaldığında grip ve soğuk algınlığı da kendini unutturmuyor. Burnun tıkalı olması nefes almayı zorlaştırırken günlük hayatı da bir hayli sıkıntılı hale getiriyor. İşte bu noktada sosyal medyada popüler olan yeni bir taktik tüm dikkatleri üzerine çekti.

    1/7Grip kapıyı çaldığında yara bandına sürün Hafifleten vicks hilesi

    Pek çok kişi mentollü kremi bileğinin iç kısmına sürüyor ve üzerine yara bandı yapıştırarak burun tıkanıklığı ile baş etmeye çalışıyor. Çok basit bir şekilde uygulanan bu yöntem özellikle son dönemlerde milyonlarca izlenmeye ulaştı.

    2/7Grip kapıyı çaldığında yara bandına sürün Hafifleten vicks hilesi

    Bilekteki bu uygulamanın en büyük avantajı mentollü serinlik hissinin hızlıca yayılması. Vicks gibi krem ve merhemler içerdikleri mentol ile ferahlık sağlıyor. Soluk almayı kolaylaştırdığı düşünülen bu etki kullanıcı yorumlarına göre kısa sürede rahatlama hissi yaratıyor. Özellikle evde olduğunuz zamanlarda gece nefes almayı zorlaştıran burun tıkanıklığını hafifletmeye yardımcı olabileceği ifade ediliyor. 

    3/7Grip kapıyı çaldığında yara bandına sürün Hafifleten vicks hilesi

    Bu uygulama aynı zamanda baş ağrısı yaşayanların da ilgisini çekti. Birçok kişi bileğine sürdüğü mentollü krem sonrası yaşadığı rahatlamayı sosyal medyada paylaşıyor. Mentolün ferahlatıcı etkisi sayesinde kafa bölgesinde hafifleyen baskı hissi şikayetlerin azalmasına yardımcı olabiliyor. Pek çok kişi artık ilk belirtiler ortaya çıktığında bu pratik hileyi aklına getiriyor.

    4/7Grip kapıyı çaldığında yara bandına sürün Hafifleten vicks hilesi

    Uzmanlar ayak tabanına sürüp çorap giymenin de geceleri rahat nefes almaya yardımcı olabileceğini belirtiyor. Göğüs bölgesine uygulandığında ise solunum yollarını açmaya destek olduğu biliniyor. Bu nedenle farklı bölgelerde kullanım imkanı sunması vicksi soğuk algınlığında evde ilk başvurulan yardımlardan biri haline getiriyor.

    5/7Grip kapıyı çaldığında yara bandına sürün Hafifleten vicks hilesi

    Elbette bu tarz popüler yöntemlerin tıbbi tedavinin yerine geçmediğini unutmamak gerekiyor. Burun tıkanıklığı uzun süre devam ederse ateş yükselirse veya şikayetler ağırlaşırsa bir sağlık uzmanından destek almanız çok önemli.

    6/7Grip kapıyı çaldığında yara bandına sürün Hafifleten vicks hilesi

    Soğuk algınlığı dönemlerinde bol sıvı tüketmek vitamin açısından zengin besinlere yönelmek ve uyku düzenini korumak da vücudun direncini artırıyor. Tüm bunları destekleyici küçük pratikler ise süreci daha konforlu atlatmaya yardımcı oluyor.

    7/7Grip kapıyı çaldığında yara bandına sürün Hafifleten vicks hilesi

    Kendinizi iyi hissetmediğinizde profesyonel sağlık önerilerini takip etmek her zaman en doğru seçenek. Ancak buna ek olarak gündelik yaşamda fayda sağlayabilecek pratik yöntemlere şans vermek bazen tahmin edilenden daha iyi sonuçlar yaratabiliyor.

    EN ÇOK OKUNANLAR
    Beyin hatalardan ders almıyor Nedeni bilgi eksikliği değil, çalışma biçimi
    Beyin hatalardan ders almıyor! Nedeni bilgi eksikliği değil, çalışma biçimi
    Soğuk hava en çok yüz, el ve dudağı kurutuyor Kışın pamuk gibi bir cilt mümkün
    Soğuk hava en çok yüz, el ve dudağı kurutuyor! Kışın pamuk gibi bir cilt mümkün
    Zihnin sürekli çalışması: Overthinking Sadece alışkanlık sanıyorsanız yanılıyorsunuz
    Zihnin sürekli çalışması: Overthinking! Sadece alışkanlık sanıyorsanız yanılıyorsunuz
    Ağrı kesici her zaman çözüm değil Migren, ‘ilaca bağlı baş ağrısı’na dönüşebilir
    Ağrı kesici her zaman çözüm değil! Migren, ‘ilaca bağlı baş ağrısı’na dönüşebilir
    Yazarlar
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş sızlaması ne anlatır? Sebepleri ve çözümleri
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşKendimizle temasta kalmak: Yaşam içinde farkındalık alanı
    Oğuz Kara
    Oğuz KaraNedir bu çerez politikası?
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğluİki yıllık mars döngüsü başlıyor: Değerini yapılandır, sınırlarını netleştir
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluOcak: Netliğin Ayı
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin5–11 Ocak 2026 Haftalık Burç Yorumları | Eski Defterler Açılıyor, Denge Zorlanıyor, Sürpriz Kapılar Aralanıyor
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşBir yılı geride bırakırken: Sevgi her zaman affeder mi?
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin29 Aralık 2025 - 4 Ocak 2026 Haftalık Burç Yorumları: Herkes aynı şeyi yaşamıyor ama herkes aynı yerden geçiyor
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu2026: Cesaret artıyor, bahane azalıyor
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin22-28 Aralık 2025 Haftalık Burç Yorumları: Bu hafta hayat hızlanmıyor; sadeleşiyor
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu20 Aralık Yay Yeniayı: Değer ve güven güncellemesi
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirÇocuklarda diş eti iltihabı neden olur, nasıl iyileşir?
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirAğrı mı, alışma mı?
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin15–21 Aralık 2025 Haftalık Burç Yorumları: İlişkiler Netleşiyor, Para Yolları Açılıyor
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşKolektif alanda yüksek frekanslı kalmanın incelikleri
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin8–14 Aralık Burç Yorumları: Belirsizlik Bitiyor, Haberler Kapıda!
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluGerçeği ayıklama zamanı: 5 Aralık 2025 İkizler Dolunayı
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluAralık 2025: Zihni temizle, yeni sözü seç
    İlgili Haberler
    Usta oyuncuya veda Koray Ergun son yolculuğuna uğurlandı
    Usta oyuncuya veda! Koray Ergun son yolculuğuna uğurlandı
    Evlilik teklifi alan Şifanur Gül aşka geldi Ömrümüz beraber olsun
    Evlilik teklifi alan Şifanur Gül aşka geldi! 'Ömrümüz beraber olsun!
    Şarkıcının şoke eden ölümü Cansız bedeni balkonda bulundu
    Şarkıcının şoke eden ölümü! Cansız bedeni balkonda bulundu
    Survivorda eleme potasında sürpriz isim Hikmet Tuğsuz gönlündeki adayı açıkladı
    Survivor'da eleme potasında sürpriz isim! Hikmet Tuğsuz gönlündeki adayı açıkladı

    YAZARLAR

    ASTROLOJİ

    • Günlük Burç Yorumları
    • Aylık Burç Yorumları
    • Haftalık Burç Yorumları
    • Yıllık Burç Yorumları
    • Burç Özellikleri (2025)
    • Daha Fazla
      • Koç Burcu 2025
      • Boğa Burcu 2025
      • İkizler Burcu 2025
      • Aslan Burcu 2025
      • Başak Burcu 2025
      • Yengeç Burcu 2025
      • Terazi Burcu 2025
      • Akrep Burcu 2025
      • Yay Burcu 2023
      • Oğlak Burcu 2025
      • Kova Burcu 2025
      • Balık Burcu 2025
      • Burçlar
      • Yükselen Burç Hesaplama
      • Aşk Uyumu

    MODA

    • Stil
    • Ayakkabı
    • Aksesuar
    • Bugün Ne Giysem

    DİYET

    • Sağlıklı Beslenme
    • Diyetler
    • Egzersizler

    GÜZELLİK

    • Cilt Bakımı
    • Saç Bakımı
    • El ve Ayak Bakımı
    • Makyaj
    • Estetik

    İLİŞKİLER

    • Aşk
    • Evlilik
    • Cinsellik
    • Ayrılık

    AİLE

    • Hamilelik Hazırlığı
    • Hamilelik
    • Doğum
    • Doğum Sonrası
    • Bebek
    • Daha Fazla
      • Çocuk
      • Ergenlik
      • Gebelik Hesaplama

    DEKORASYON

    • Salon
    • Mutfak
    • Yemek Odası
    • Yatak Odası
    • Banyo
    • Daha Fazla
      • Dış Mekan
      • Kendin Yap (DIY)

    SAĞLIK

    • Kadın Sağlığı
    • Erkek Sağlığı
    • Çocuk Sağlığı
    • Cinsel Sağlık
    • Ruh Sağlığı
    • Daha Fazla
      • Alternatif Tıp
      • Genel Sağlık

    YAŞAM

    • Evcil Hayvan
    • Püf Noktası
    • Seyahat-Tatil
    • Editörün Seçtikleri
    • Rüya Tabirleri

    YEMEK

    • Çorba Tarifleri
    • Et Yemekleri
    • Hamur İşi
    • Zeytinyağlılar-Sebzeler
    • Tatlı Tarifleri
    • Daha Fazla
      • İçecekler
      • Salatalar-Mezeler
      • Diyet Tarifler
      • Yöresel Lezzetler
      • Bugün Ne Pişirsem

    PEMBENAR TV

    • Çocuk
    • Yemek
    • Sağlık
    • Diyet
    • Güzellik
    • Daha Fazla
      • İlişkiler
      • Başaran Kadın
      • Püf Noktası
      • Alternatif Tıp
      • Evcil Dostlar
      • Yaşam
      • Hukuk
      • Dini Sohbetler
      • Hakan Kırkoğlu İle Astroloji
      • Aysun Düz İle Pilates
      • Op. Dr. Gökçe Mık İle Ortopedi
      • Sevil Eskicioğlu İle Yaşam Koçluğu
      • Mustafa Altay ile Saça Dair
    BİZİ TAKİP EDİN
    UYGULAMALARI İNDİREBİLİRSİNİZ

    Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi http://milliyet.com.tr ; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.

    © 2026 Milliyet.com.tr
    • • Künye
    • • İletişim
    • • Kişisel Verilerin Korunması
    • • Reklam
    • • Arşiv
    • • Üyelik
    milliyet logo