Milliyet App
Uygulamayı Aç
Web
Web'de Devam Et
Milliyet AnasayfaMilliyet AnasayfaPembenar
  • Astroloji
  • Sağlık
  • Güzellik
  • Yazarlar
    Menü
    Giriş
    MİLLİYET ANA SAYFA
    • Astroloji
    • Sağlık
    • Güzellik
    • Yazarlar
    Gündem
    Dünya
    Ekonomi
    UzmanPara
    AnasayfaBorsaDövizAltın
    Skorer
    AnasayfaCanlı SkorFikstürPuan DurumuTV Rehberi
    Cadde
    Pembenar
    Yazarlar
    Milliyet Tv
    Astroloji
    Teknoloji
    Seçim Sonuçları
    Son Depremler
    Tümü
    Milliyet ÇocukOyunEğitimKültür SanatMilli PiyangoYerel HaberlerPazarEgeGazete ArşiviMilliyet ExecutiveMilliyet ArkeolojiMilliyet Mimarlık
    Resmi İlanlar
    Bize Ulaşın
    KünyeReklamÜyelik
    • Instagram icon
    • x icon
    • Instagram icon
    • Youtube icon
    • Tiktok icon
    © Copyright 2026 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
    Son Dakika Haberler
    SağlıkKlima boyun fıtığı yapmıyor! Uzmandan yaz aylarında doğru kullanım uyarısı
    • Paylaş:
    • Twitter icon
    HaberlerSağlık Haberleri

    Klima boyun fıtığı yapmıyor! Uzmandan yaz aylarında doğru kullanım uyarısı

    09.07.2026 - 11:32 | Son Güncellenme: 09.07.2026 - 11:32

    #yaz sağlığı#serinleme yöntemleri#beyin cerrahisi#bakım önerileri#sağlık uyarısı#uzman görüşü
    Linki KopyalaWhatsappLinkedinFlipboard
    TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi

    Yaz sıcaklarında serinlemenin vazgeçilmezi olan klimalar, doğru kullanılmadığında boyun tutulması ve kas spazmına neden olabiliyor. Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Orhan Şen, toplumdaki yaygın inanışın aksine klimanın boyun fıtığına yol açmadığını vurgulayarak, hem düzenli bakımın hem de hava akımının doğrudan vücuda yöneltilmemesinin sağlık açısından büyük önem taşıdığını belirtti.

    Haberlerimizi Google'da Takip EdinGelişmelerden anında haberdar olun.Google'da tercih edilen kaynak olarak ekleyin
    1/4Klima boyun fıtığı yapmıyor Uzmandan yaz aylarında doğru kullanım uyarısı

    Türkiye genelinde etkisini sürdüren sıcak hava dalgasıyla birlikte klima kullanımı da artarken Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Orhan Şen, klimanın boyun fıtığına neden olmadığına dikkat çekerek, yanlış kullanımın kas spazmı ve boyun tutulmasına yol açabileceğini söyledi. Hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin üzerinde seyretmesi nedeniyle vatandaşlar serinlemek için evde, iş yerinde ve araçlarda klima kullanımını artırdı. Uzmanlar ise özellikle uzun süre doğrudan klimaya maruz kalmanın kas ve eklem sağlığını olumsuz etkileyebileceğini, ayrıca bakımı yapılmayan klimaların enfeksiyon riski oluşturabileceğini belirtiyor.

    2/4Klima boyun fıtığı yapmıyor Uzmandan yaz aylarında doğru kullanım uyarısı

    İHA'ya konuşan Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Orhan Şen, klima kullanılmadan önce periyodik bakımının yaptırılması gerektiğini belirterek, "Klimanın en büyük zararı, bakımının ihmal edilmesidir. Temizliği yapılmayan klimalarda biriken mikroorganizmalar ciddi enfeksiyonlara ve ağır akciğer hastalıklarına neden olabilir. Bu nedenle klima kullanılmaya başlanmadan önce mutlaka bakımının yaptırılması gerekiyor" dedi.

    3/4Klima boyun fıtığı yapmıyor Uzmandan yaz aylarında doğru kullanım uyarısı

    Toplumda klimanın boyun fıtığına neden olduğuna ilişkin yanlış bir inanış bulunduğunu ifade eden Prof. Dr. Şen, "Klima boyun fıtığı yapmaz. Eğer kişide romatizmal bir hastalık varsa ya da terliyken klimaya maruz kalırsa, soğuğun etkisiyle kaslarda spazm oluşabilir. Bu da halk arasında boyun tutulması olarak bilinen ağrıya neden olur. Boyun fıtığında ise ağrı kürek kemiğinden başlayıp kola doğru yayılır. Kas spazmına bağlı ağrıda ise kişi boynunu çevirmekte ve hareket ettirmekte zorlanır, ağrı belirli bir noktada hissedilir" diye konuştu.

    4/4Klima boyun fıtığı yapmıyor Uzmandan yaz aylarında doğru kullanım uyarısı

    Klimaların doğru şekilde kullanılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Şen, "Sıcak havalarda klimasız yaşamak zor olabilir ancak klimanın hava akımı hiçbir zaman doğrudan kişinin üzerine gelmemeli. Klima yukarıya ya da yanlara doğru ayarlanmalı, doğrudan boyun ve sırt bölgesine üflememelidir. Böylece kas spazmı ve boyun tutulması gibi şikayetlerin önüne geçilebilir" ifadelerini kullandı.

    EN ÇOK OKUNANLAR
    Koltuğa uzanmak dinlenmek değil Gerçek dinlenmenin 3 yolu var
    Koltuğa uzanmak dinlenmek değil! Gerçek dinlenmenin 3 yolu var
    ‘Ne kadar ağrı, o kadar başarı’ sanmayın Spora dönüşte bu hatalar kas ağrısını artırıyor
    ‘Ne kadar ağrı, o kadar başarı’ sanmayın! Spora dönüşte bu hatalar kas ağrısını artırıyor
    Güneş lekelerine yaz uyarısı Korunmazsanız cildiniz erken yaşlanabilir
    Güneş lekelerine yaz uyarısı! Korunmazsanız cildiniz erken yaşlanabilir
    Pahalı bakımlara son Kolajen üretimini tetikleyen güçlü besin
    Pahalı bakımlara son! Kolajen üretimini tetikleyen güçlü besin
    Yazarlar
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin17 Ağustos - 23 Ağustos 2026 Haftalık Burç Yorumları
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluFedakârlık mı, sorumluluk mu?
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşKendini duymak: Modern zihnin içinde bir sessizlik arayışı
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin10 Ağustos- 16 Ağustos 2026 Haftalık Burç Yorumları
    Oğuz Kara
    Oğuz KaraBir teşekkür mesajı artık reklam sayılıyor
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluAynı davranış, farklı karma
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirProtein diyeti ağız kokusuna sebep olabilir mi?
    Oğuz Kara
    Oğuz KaraOrtaklığın giderilmesinde yeni dönem: Mirasçılara ilk satış hakkı tanındı, peki gerçekten ne değişti?
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluAğustos 2026: Sahne değişiyor
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluKova dolunayında özgürlük mü, güç mü?
    Oğuz Kara
    Oğuz KaraNafaka ile kopamayan bağlar... Altı yıl sonra
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşMutlu görünme tuzağı
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirKlima serinletiyor ama nefesinizi de kurutuyor olabilir!
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin13 Temmuz - 19 Temmuz 2026 Haftalık Burç Yorumları
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirYazın vazgeçilmez ikilisi: Kavun ve karpuz dişlerinize ne yapıyor?
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu14 Temmuz Yengeç Yeniayı
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşBeğenilmek ile değerli hissetmek aynı şey mi?
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluTemmuz 2026: Görünme cesareti
    İlgili Haberler
    Daha 17 setinde eğlenceli anlar Ceren Ayruktan Babacık paylaşımı
    Daha 17 setinde eğlenceli anlar! Ceren Ayruk'tan 'Babacık' paylaşımı
    Gülben Ergen liseli halini paylaştı: Okulun havalı kızı
    Gülben Ergen liseli halini paylaştı: Okulun havalı kızı
    Berkay Şahin üçüncü kızını kucağına aldı İşte Mihre bebek
    Berkay Şahin üçüncü kızını kucağına aldı! İşte Mihre bebek
    Aras, kardeşinin ses kayıtlarını buldu
    Aras, kardeşinin ses kayıtlarını buldu!

    YAZARLAR

    ASTROLOJİ

    • Günlük Burç Yorumları
    • Aylık Burç Yorumları
    • Haftalık Burç Yorumları
    • Yıllık Burç Yorumları
    • Burç Özellikleri (2026)
    • Daha Fazla
      • Koç Burcu 2026
      • Boğa Burcu 2026
      • İkizler Burcu 2026
      • Aslan Burcu 2026
      • Başak Burcu 2026
      • Yengeç Burcu 2026
      • Terazi Burcu 2026
      • Akrep Burcu 2026
      • Yay Burcu 2026
      • Oğlak Burcu 2026
      • Kova Burcu 2026
      • Balık Burcu 2026
      • Burçlar
      • Yükselen Burç Hesaplama
      • Burç Uyumu

    MODA

    • Stil
    • Ayakkabı
    • Aksesuar
    • Bugün Ne Giysem

    DİYET

    • Sağlıklı Beslenme
    • Diyetler
    • Egzersizler

    Hata Bildirimi

    GÜZELLİK

    • Cilt Bakımı
    • Saç Bakımı
    • El ve Ayak Bakımı
    • Makyaj
    • Estetik

    İLİŞKİLER

    • Aşk
    • Evlilik
    • Cinsellik
    • Ayrılık

    AİLE

    • Hamilelik Hazırlığı
    • Hamilelik
    • Doğum
    • Doğum Sonrası
    • Bebek
    • Daha Fazla
      • Çocuk
      • Ergenlik
      • Gebelik Hesaplama

    DEKORASYON

    • Salon
    • Mutfak
    • Yemek Odası
    • Yatak Odası
    • Banyo
    • Daha Fazla
      • Dış Mekan
      • Kendin Yap (DIY)

    SAĞLIK

    • Kadın Sağlığı
    • Erkek Sağlığı
    • Çocuk Sağlığı
    • Cinsel Sağlık
    • Ruh Sağlığı
    • Daha Fazla
      • Alternatif Tıp
      • Genel Sağlık

    YAŞAM

    • Evcil Hayvan
    • Püf Noktası
    • Seyahat-Tatil
    • Editörün Seçtikleri
    • Rüya Tabirleri

    YEMEK

    • Çorba Tarifleri
    • Et Yemekleri
    • Hamur İşi
    • Zeytinyağlılar-Sebzeler
    • Tatlı Tarifleri
    • Daha Fazla
      • İçecekler
      • Salatalar-Mezeler
      • Diyet Tarifler
      • Yöresel Lezzetler
      • Bugün Ne Pişirsem

    PEMBENAR TV

    • Çocuk
    • Yemek
    • Sağlık
    • Diyet
    • Güzellik
    • Daha Fazla
      • İlişkiler
      • Başaran Kadın
      • Püf Noktası
      • Alternatif Tıp
      • Evcil Dostlar
      • Yaşam
      • Hukuk
      • Dini Sohbetler
      • Hakan Kırkoğlu İle Astroloji
      • Aysun Düz İle Pilates
      • Op. Dr. Gökçe Mık İle Ortopedi
      • Sevil Eskicioğlu İle Yaşam Koçluğu
      • Mustafa Altay ile Saça Dair
    BİZİ TAKİP EDİN
    UYGULAMALARI İNDİREBİLİRSİNİZ

    Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi http://milliyet.com.tr ; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.

    © 2026 Milliyet.com.tr
    • • Künye
    • • İletişim
    • • Kişisel Verilerin Korunması
    • • Reklam
    • • Arşiv
    • • Üyelik
    milliyet logo