Milliyet App
Uygulamayı Aç
Web
Web'de Devam Et
Milliyet AnasayfaMilliyet AnasayfaPembenar
  • Astroloji
  • Sağlık
  • Güzellik
  • Yazarlar
    Menü
    Giriş
    MİLLİYET ANA SAYFA
    • Astroloji
    • Sağlık
    • Güzellik
    • Yazarlar
    Gündem
    Dünya
    Ekonomi
    UzmanPara
    AnasayfaBorsaDövizAltın
    Skorer
    AnasayfaCanlı SkorFikstürPuan DurumuTV Rehberi
    Cadde
    Pembenar
    Yazarlar
    Milliyet Tv
    Astroloji
    Teknoloji
    Seçim Sonuçları
    Son Depremler
    Tümü
    Milliyet ÇocukOyunEğitimKültür SanatMilli PiyangoYerel HaberlerPazarEgeGazete ArşiviMilliyet ExecutiveMilliyet ArkeolojiMilliyet Mimarlık
    Resmi İlanlar
    Bize Ulaşın
    KünyeReklamÜyelik
    • Instagram icon
    • x icon
    • Instagram icon
    • Youtube icon
    • Tiktok icon
    © Copyright 2026 Milliyet.com.tr | Giriş Yaptığınız taktirde kullanım koşullarını ve gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz.
    Son Dakika Haberler
    Püf NoktasıMalta eriğini kapan muhallebi sosu yapsın! Püresi ferahlatıyor: Sırrı soymakmış
    • Paylaş:
    • Twitter icon
    HaberlerPüf Noktası Haberleri

    Malta eriğini kapan muhallebi sosu yapsın! Püresi ferahlatıyor: Sırrı soymakmış

    12.04.2026 - 11:45 | Son Güncellenme: 12.04.2026 - 11:46

    #muhallebi tarifi#düşük kalorili tatlılar#yaz tatlıları#tokluk hissi#kilo verme#sağlıklı beslenme#meyveli tatlılar#pratik tarifler#lezzetli tatlılar
    Linki KopyalaWhatsappLinkedinFlipboard
    TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi

    Muhallebi yapmak istiyor ama daha ferah bir lezzet arıyorsanız. Yazın müjdecisi malta eriği raflarda yerini aldığına göre son derece kolay ve leziz bu muhallebiyi deneyebilirsiniz. Düşük kalorili malta eriği hem tatlınızı daha da tatlandıracak hem de uzun süre tokluk hissi verecek. Üstelik 20 dakikada hazırlanan bu tatlı kilo vermek isteyenler için de ideal. Peki nasıl yapılıyor?

    1/6PÜF NOKTASI

    PÜF NOKTASI

    Bol suda yıkayıp kabuklarını soyduktan sonra çekirdeklerini çıkardığınız malta eriklerini kararmamaları için taze sıkılmış limon sulu suda bekletmeyi ihmal etmeyin. Bu hamle sosunuzun taze, ferah ve parlak renkli olmasını sağlar.

    2/6MALTA ERİKLİ MUHALLEBİ İÇİN MALZEMELER

    MALTA ERİKLİ MUHALLEBİ İÇİN MALZEMELER

    400 gram malta eriği, limon suyu, 1/2 adet taze sıkılmış, su, 1 su bardağı süt muhallebi sosu için olmazsa olmazlardır. Muhallebisi için de 5 su bardağı toz şeker, 1 su bardağı pirinç unu, 3 yemek kaşığı mısır nişastası, 2 yemek kaşığı vanilya, 1 paket kakaolu top kek gerekiyor. Servisi için 2 yemek kaşığı Hindistan cevizi tozu yeterli olur.

    3/6NASIL YAPILIR

    NASIL YAPILIR?

    Bol suda yıkadığınız malta eriklerinin sap kısımlarını kesin, kabuk ve zarlarını ayıklayıp kenara ayırın. Ortadan ikiye kestiğiniz eriklerin kahverengi çekirdeklerini de çıkarmayı unutmayın. Bu işlem daha pürüzsüz ve tatlı bir püre elde etmenizi sağlar.

    4/6Malta eriğini kapan muhallebi sosu yapsın Püresi ferahlatıyor: Sırrı soymakmış

    Yumuşayıp kıvam almaları için taze sıkılmış limon suyu eklenmiş suda 10 dakika kadar haşlamalısınız. Suyunu süzüp mutfak robotuna aldığınız haşlanmış erikleri pürüzsüz bir hal alana kadar karıştırmalısınız.

    5/6Malta eriğini kapan muhallebi sosu yapsın Püresi ferahlatıyor: Sırrı soymakmış

    Süt, toz şeker, pirinç unu, mısır nişastası ve vanilyayı derin bir tencereye alıp bir çırpıcı yardımıyla karıştırdıktan sonra karışımı kısık ateşte kıvam alana kadar pişirmelisiniz. Kıvam alan muhallebiye pürüzsüz bir kıvam alan malta eriği püresini ekleyip kısık ateşte 5 dakika daha pişirmelisiniz. Ocaktan aldıktan sonra erikli muhallebinizi karıştırarak soğutabilirsiniz.

    6/6Malta eriğini kapan muhallebi sosu yapsın Püresi ferahlatıyor: Sırrı soymakmış

    Kakaolu kekleri ikiye kesin ve yarısını servis bardaklarına ekledikten sonra bir kat muhallebi, bir kat kek olmak üzere paylaştırın. Soğuması için buzdolabına kaldırdığınız malta erikli muhallebileri, rendelenmiş Hindistan cevizi ile süsleyerek servis edebilirsiniz.

    EN ÇOK OKUNANLAR
    İlk 5 dakikada çözülüyor Psikolojiye göre iyi insanı ele veren 7 işaret
    İlk 5 dakikada çözülüyor! Psikolojiye göre iyi insanı ele veren 7 işaret
    Çamaşır makinesinde elbise boyanır mı Soğuk su sıcak ütü sabitliyor
    Çamaşır makinesinde elbise boyanır mı? Soğuk su sıcak ütü sabitliyor
    Tatlı krizine çıtır çözüm Proteinli rulokat: Evde yapan vazgeçemiyor
    Tatlı krizine çıtır çözüm! Proteinli rulokat: Evde yapan vazgeçemiyor
    İlk silah fabrikasını kurdu ama mezarı boş 3 patlamada kayboldu: İsrail’in tanınması için suikast mıydı
    İlk silah fabrikasını kurdu ama mezarı boş! 3 patlamada kayboldu: İsrail’in tanınması için suikast mıydı?
    Yazarlar
    Oğuz Kara
    Oğuz KaraEvi sattım, kâr ettim sanıyordum… Peki ya vergi?
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin4 Mayıs - 10 Mayıs 2026 Haftalık Burç Yorumları | Hayat, kararsız kalanları değil… karar verenleri ileri taşır
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirSıcak ve soğuk arasında kalan dişler
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşTaşın sessiz dili: Piramitlerin alanı
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluMayıs 2026: Görünmeyenler açığa çıkarken
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirSakızını uzatma
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin20 Nisan - 26 Nisan 2026 Haftalık Burç Yorumları | Bu hafta hayat biraz daha gerçek
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirBu işin bir oluru yok mu? Var!
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin13 Nisan - 19 Nisan 2026 Haftalık Burç Yorumları | Kimsenin Sabrı Kalmadı: İlişkilerde Gizli Oyunlar Bitiyor
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirAlışkanlık mı gereklilik mi?
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşFazla esneklik ne kaybettirir?
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev Kökdemir3'üne 5'ine bakma
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluNisan 2026: Hızlanan kararlar, değişen yönler
    Astrolog Aslıhan Doktoroğlu
    Astrolog Aslıhan DoktoroğluUranüs İkizler’de: Zihinsel devrim ve iletişim çağının evrimi
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirDiş hekimine ne sıklıkla gidilmeli?
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi Keleş
    Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşGörünmez yorgunluk
    Duygu Sevinç Sevin
    Duygu Sevinç Sevin23 Mart - 29 Mart 2026 Haftalık Burç Yorumları | Merkür Retrosu Bitti: İlişkilerde Düğümler Çözülüyor, Hayat Yeniden Akmaya Başlıyor
    Dt. Pertev Kökdemir
    Dt. Pertev KökdemirOruç tutarken ağız kokusu neden artar ve nasıl önlenir?
    İlgili Haberler
    Melis İşitenden Tolga Güleryüz paylaşımı: Bir yerlerde sarılacağız
    Melis İşiten'den Tolga Güleryüz paylaşımı: Bir yerlerde sarılacağız!
    İdo Tatlıses’ten sürpriz proje: ‘İdo Show’ başladı: Eşinden tam destek
    İdo Tatlıses’ten sürpriz proje: ‘İdo Show’ başladı: Eşinden tam destek
    Cengiz Kurtoğlu’nun emeklilik hayali şaşırttı: Başka da bir şey yapmam
    Cengiz Kurtoğlu’nun emeklilik hayali şaşırttı: Başka da bir şey yapmam!
    Ece Erken açtı ağzını yumdu gözünü: Kameralardan seni bulacağım
    Ece Erken açtı ağzını yumdu gözünü: Kameralardan seni bulacağım!

    YAZARLAR

    ASTROLOJİ

    • Günlük Burç Yorumları
    • Aylık Burç Yorumları
    • Haftalık Burç Yorumları
    • Yıllık Burç Yorumları
    • Burç Özellikleri (2026)
    • Daha Fazla
      • Koç Burcu 2026
      • Boğa Burcu 2026
      • İkizler Burcu 2026
      • Aslan Burcu 2026
      • Başak Burcu 2026
      • Yengeç Burcu 2026
      • Terazi Burcu 2026
      • Akrep Burcu 2026
      • Yay Burcu 2026
      • Oğlak Burcu 2026
      • Kova Burcu 2026
      • Balık Burcu 2026
      • Burçlar
      • Yükselen Burç Hesaplama
      • Burç Uyumu

    MODA

    • Stil
    • Ayakkabı
    • Aksesuar
    • Bugün Ne Giysem

    DİYET

    • Sağlıklı Beslenme
    • Diyetler
    • Egzersizler

    GÜZELLİK

    • Cilt Bakımı
    • Saç Bakımı
    • El ve Ayak Bakımı
    • Makyaj
    • Estetik

    İLİŞKİLER

    • Aşk
    • Evlilik
    • Cinsellik
    • Ayrılık

    AİLE

    • Hamilelik Hazırlığı
    • Hamilelik
    • Doğum
    • Doğum Sonrası
    • Bebek
    • Daha Fazla
      • Çocuk
      • Ergenlik
      • Gebelik Hesaplama

    DEKORASYON

    • Salon
    • Mutfak
    • Yemek Odası
    • Yatak Odası
    • Banyo
    • Daha Fazla
      • Dış Mekan
      • Kendin Yap (DIY)

    SAĞLIK

    • Kadın Sağlığı
    • Erkek Sağlığı
    • Çocuk Sağlığı
    • Cinsel Sağlık
    • Ruh Sağlığı
    • Daha Fazla
      • Alternatif Tıp
      • Genel Sağlık

    YAŞAM

    • Evcil Hayvan
    • Püf Noktası
    • Seyahat-Tatil
    • Editörün Seçtikleri
    • Rüya Tabirleri

    YEMEK

    • Çorba Tarifleri
    • Et Yemekleri
    • Hamur İşi
    • Zeytinyağlılar-Sebzeler
    • Tatlı Tarifleri
    • Daha Fazla
      • İçecekler
      • Salatalar-Mezeler
      • Diyet Tarifler
      • Yöresel Lezzetler
      • Bugün Ne Pişirsem

    PEMBENAR TV

    • Çocuk
    • Yemek
    • Sağlık
    • Diyet
    • Güzellik
    • Daha Fazla
      • İlişkiler
      • Başaran Kadın
      • Püf Noktası
      • Alternatif Tıp
      • Evcil Dostlar
      • Yaşam
      • Hukuk
      • Dini Sohbetler
      • Hakan Kırkoğlu İle Astroloji
      • Aysun Düz İle Pilates
      • Op. Dr. Gökçe Mık İle Ortopedi
      • Sevil Eskicioğlu İle Yaşam Koçluğu
      • Mustafa Altay ile Saça Dair
    BİZİ TAKİP EDİN
    UYGULAMALARI İNDİREBİLİRSİNİZ

    Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi http://milliyet.com.tr ; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez. Kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.

    © 2026 Milliyet.com.tr
    • • Künye
    • • İletişim
    • • Kişisel Verilerin Korunması
    • • Reklam
    • • Arşiv
    • • Üyelik
    milliyet logo