Geri Dön

Patatesi kahvaltıda tüketirsek vücutta ne olur?

Lezzetiyle hemen herkesin sevdiği patates fazla tüketildiğinde istenmeyen kilolara ve fazla yağ alımına sebep olabiliyor. Peki, sabah, öğle, akşam fark etmeksizin her öğün yenebilen patates ne zaman tüketilirse vücut için daha faydalı olur? Patates yiyerek sağlıklı kilo vermek mümkün mü? Hangi besinleri özellikle kahvaltıda yemeyi tercih etmeliyiz? Homeopati Uzmanı Dr. Yegane Koulıeva Özcan bakın neler söyledi