Genel SağlıkGüneş gözlüğünü neden 4 mevsim kullanmalıyız? 'Koyu cam aldatıcı'

Güneş gözlüğünü neden 4 mevsim kullanmalıyız? 'Koyu cam aldatıcı'

19.08.2025 - 18:48 | Son Güncellenme:

Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Bayram Çalışkan, güneşin zararlı UV ışınlarına karşı etkili koruma sağlayan UV 400 filtreli güneş gözlüğü kullanımının hayati önem taşıdığını vurguladı. Çocuklar, lens kullananlar ve açık havada çalışanlar için uyarıda bulunan Dr. Çalışkan, “Koyu cam aldatıcıdır, esas olan UV korumasıdır” dedi.

Güneş gözlüğünü neden 4 mevsim kullanmalıyız Koyu cam aldatıcı

Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Bayram Çalışkan, güneş gözlüğü kullanımının göz sağlığı açısından hayati önem taşıdığını vurguladı. Güneşin zararlı ultraviyole (UV) ışınlarının ciddi göz hastalıklarına yol açabileceğini belirten Dr. Çalışkan, özellikle çocuklar, kontakt lens kullanıcıları ve açık havada uzun süre bulunan bireylerin güneş gözlüğü kullanımını ihmal etmemesi gerektiğini söyledi.

Haberin Devamı

"Güneşin zararlı UV ışınlarını kesmesi, gözümüzü bu ışınlardan koruması açısından çok önemli" diyen Op. Dr. Bayram Çalışkan, korunmasız gözlerin katarakt, pterjium (gözde et büyümesi) ve retina hasarları gibi rahatsızlıklarla karşı karşıya kalabileceği uyarısında bulundu.

Sadece koyu cam yetmez: UV 400 şart

Güneş gözlüğü seçiminde ‘cam koyuluğu’ yerine UV 400 korumasının esas alınması gerektiğinin altını çizen Op. Dr. Bayram Çalışkan, şöyle konuştu:

"Koyu cam, UV koruması yoksa göz bebeğini genişleterek aslında daha fazla zararlı ışının göze girmesine neden olur. Bu da göz sağlığını daha çok tehdit eder."

Op. Dr. Bayram Çalışkan, gözlük camlarında yer alan 'UV 400' ibaresinin gözleri zararlı ultraviyole ışınlardan koruyacak minimum kalite standardı olduğunu ifade ederek, kalitesiz ve merdiven altı üretim gözlüklerin göz sağlığına ciddi zarar verebileceğini kaydetti.

Haberin Devamı

Polarize camlar parlamayı azaltır ama UV ışınlarını engellemez

Doruk Nilüfer Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Bayram Çalışkan, güneş gözlüklerinde sıkça tercih edilen polarize camların, UV koruması sağlamadığına da dikkat çekerek, "Polarize camlar, parlamayı azaltır. Özellikle şoförler ya da deniz kenarında vakit geçirenler için idealdir. Ancak bu camlar UV ışınlarını engellemez" dedi.

Çocuklar ve kens kullananlar daha dikkatli olmalı

Çocukların güneş ışınlarına karşı en az yetişkinler kadar savunmasız olduğunu hatırlatan Op. Dr. Bayram Çalışkan, erken yaşta güneş gözlüğü kullanımının ilerleyen yaşlarda göz hastalıklarını önlemede etkili olduğunu ifade etti. Lens kullananlar için ise ekstra koruma gerektiğine işaret ederek açıklamasını şöyle tamamladı:

"Lens UV korumalı olsa bile yeterli değildir. Güneş gözlüğüyle desteklenmesi gerekir. Gerekirse numaralı güneş gözlüğü tercih edilebilir. Güneş gözlüğü kullanımının sadece yaz aylarıyla sınırlı kalmamalıdır. UV ışınları sadece yazın değil, kış aylarında da etkili. Her dışarı çıkıldığında, yılın dört mevsimi güneş gözlüğü takılması gerekiyor."

EN ÇOK OKUNANLAR

Vücut Kitle İndeksi Hesaplama

Sağlığınızı kontrol altında tutmak için Vücut Kitle İndeksi (VKİ) hesaplama aracını deneyin!

VKİ HESAPLA
KEŞFETYENİ

İlgili Haberler