Kleopatra'nın ışıltı sırrı: Botoks etkili yağ! Etiketteki 3 işarete bakmadan almayın
Cilde yoğun nem kazandırıyor, elastikiyeti artırıyor ve cilt tonunu dengeliyor. Egzama, dermatit, sedef ve akne gibi cilt sorunlarında destekleyici olarak kullanılıyor. Saç köklerini besliyor, dolaşımı artırıyor, saç tellerini kalınlaştırıyor. Bu saydıklarımızdan çok daha fazlasını 5 bin yıllık geçmişi olan Hint yağı yapıyor. Peki bu kadim şifa ilacını cilde ve saça uygularken nelere dikkat etmek gerekiyor? Eczacı & Klinik Aromaterapi Uzmanı Eczacı Ezgi Nevçehan, tüm detaylarıyla anlattı.
Betül Topaklı / Milliyet.com.tr - Günümüzde kadın erkek pek çok kişi sağlıklı ve daha genç bir cilde sahip olmak istiyor. Bunun için dengeli beslenmek, su tüketmek, uyumak, güneş ve stresten kaçınmak cildin dinç kalmasını sağlarken, düzenli yapılan bakımlar ve yüz masajları da cilde ışıltılı bir görünüm kazandırıyor. Yapılan bakım rutinlerinin önemli bir parçasını da yüzyıllardır güzellik ve sağlık için kullanılan yağlar oluşturuyor. Etkili ve güçlü özellikleriyle tüm zamanların favorileri arasına giren argan, jojoba, lavanta ve hindistancevizi gibi yağlar, bakım rutinlerinin vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. Ancak 5000 yıllık geçmişi olan Hint yağı, sağladığı nem dengesiyle diğer yağlardan ayrılıyor. Hint yağının, yüksek oranda risinoleik asit içerdiğini söyleyen Eczacı & Klinik Aromaterapi Uzmanı Eczacı Ezgi Nevçehan, “Bu bileşen güçlü bir antiinflamatuar ve antibakteriyeldir. Klinik aromaterapide biz bu yağı özellikle egzama, dermatit, sedef ve akne gibi cilt sorunlarında destekleyici olarak kullanıyoruz. Nem kaybını önler, cilt bariyerini güçlendirir, tahrişi yatıştırır ve yara iyileşmesini hızlandırır. Kozmetoloji bilgisini aromaterapiyle birleştirdiğimizde, bu yağın cilt sağlığını koruyan en doğal nem dengesini sağladığını görüyoruz” dedi.
"Türkiye’de bitkisel yağlar çoğunlukla 'güzellik ürünü' olarak algılanıyor oysa aromaterapi, tıpkı eczacılık gibi bilimsel temellere sahip bir alan. Ben hem eczacılık hem de klinik aromaterapi alanında eğitim almış biri olarak, Avrupa’da bu yağların tıbbi protokollerde nasıl kullanıldığını yakından gördüm. Almanya ve İngiltere'de 'castor oil pack' yani Hint yağı kompresi, detoks ve dolaşım terapilerinde oldukça yaygın. Bizde ise bu bilgi daha çok halk arasında 'anneannelerimizin reçetesi' gibi aktarıldığı için bilimsel zeminde anlatılamadı. Oysa bu yağ, sadece bir kozmetik değil; bedeni arındıran, ruhu dengeleyen kadim bir şifa aracıdır." - Eczacı Ezgi Nevçehan
BOTOKS ETKİSİ VAR
Tarih boyunca Hint yağının güzellik ritüellerinin merkezinde yer aldığını anlatan Eczacı Ezgi Nevçehan, “Antik Mısır’da Kleopatra'nın göz çevresini nemli ve parlak tutmak için Hint yağını kullandığı bilinir. Yoğun kıvamı sayesinde kirpikleri, kaşları ve cildi besler; aynı zamanda dış etkenlere karşı korur. Aslında bu sadece fiziksel bir bakım değil, kadının kendi bedenine özen göstermesinin en doğal halidir. Hint yağı için kullanılan 'doğal botoks' tanımı mecazidir ama etkisi bakımından bu şekilde düşünülebilir. Hint yağı cilde yoğun nem kazandırır, elastikiyeti artırır, ince çizgileri yumuşatır ve cilt tonunu dengeler. Ciltte zamanın izleriyle savaşmaz, ona zarifçe eşlik eder. 1 yemek kaşığı Hint yağı, 1 yemek kaşığı kayısı çekirdeği yağı, 1 damla paçuli yağı, 1 damla ardıç yağı, 1 damla selvi yağı, 1 damla elemi yağı kullanarak evde uygulanabilecek anti-age karışım yapılabilir. Paçuli yenilenmeyi, selvi sıkılaşmayı, ardıç arınmayı, elemi ise hücresel canlanmayı destekler. Yapılan sadece bir bakım değil, kendine dokunmanın ve gençleşmenin doğal ritüelidir. Karışım akşamları temiz cilde birkaç damla masajla uygulanır" bilgilerini paylaştı.
ALIRKEN BU 3 İBAREYE BAKIN
Birçok yağın gözenekleri tıkama özelliği varken Hint yağının yoğun kıvamına rağmen 'komedojenik' etkisinin düşük yani gözenekleri tıkamadığına vurgu yapan Eczacı Ezgi Nevçehan, “Antimikrobiyal özelliği sayesinde sivilceye eğilimli ciltlerde bile denge sağlar. Yine de her cilt tipi farklı olduğu için, özellikle yağlı ciltlerde Hindistan cevizi yağı gibi taşıyıcı yağlarla seyreltilerek kullanılması en doğrusudur. Gerçek Hint yağı soğuk sıkım (cold pressed) olmalı ve ricinus communis bitkisinin tohumlarından elde edilmeli. Rengi açık sarı, dokusu yoğundur, kokusu hafif topraksıdır. Etiketinde 'yüzde 100 saf', 'soğuk sıkım' ve 'katkısız' ibareleri yer almalı, tercihen koyu renk cam şişede saklanmalı” tavsiyelerinde bulundu.
"Hint yağı cilt kadar saça da faydalı. Saç köklerini besler, dolaşımı artırır, saç tellerini kalınlaştırır. Düzenli masajla kullanıldığında saç dökülmesini azaltır, yeni saç çıkışını destekler. Yarım çay bardağı Hint yağı, yarım çay bardağı Hindistan cevizi yağı ve 10 damla biberiye yağı kullanarak saç güçlendirici bakım yapabilirsiniz. Karışımı hafifçe ılıtarak saç diplerine masajla uygulayın. Sıcak havlu ile saçınızı sarın ve 30–40 dakika bekletin. Dolaşımı uyarır, saç köklerini güçlendirir ve canlı bir parlaklık kazandırır. Bu basit ama etkili ritüel, saç için yalnızca bakım değil, bedenle bağ kurmanın ve kendine özen göstermenin en doğal yolu." - Eczacı Ezgi Nevçehan
‘NEMLİ CİLDE UYGULANMALI’
Hint yağını gece yatmadan önce nemli cilde uygulamayı öneren Eczacı Ezgi Nevçehan, “Böylece emilim artar. Saçta ise haftada 1-2 kez masajla kullanılabilir. Ancak benim için asıl önemli olan, bu uygulamayı bir ritüele dönüştürmek. Yağı sadece sürmek değil; nefes almak, bedene dokunmak, yavaşlamak… Çünkü bazen şifa, en sade formüllerde değil, kendine ayırdığın o birkaç dakikada gizlidir” dedi.
HİNT YAĞI YÜZ YOGASI YAPILIR MI?
Günümüzde cildinin genç ve sağlıklı kalmasını isteyen pek çok kişi yüz yogası yapıyor. Masajın gerektirdiği hareketleri daha iyi yapabilmek için de cilde serum, nemlendirici ya da yağ kullanılıyor. Peki cildimiz için çok faydalı olan Hint yağını yüz masajı yaparken nasıl kullanacağız? Yüz yogası eğitmeni Gülşah Kasırga, yoğun bir yağ olması dolayısıyla yüze masaj yapılamayacağını söyleyerek, nasıl kullanılması gerektiğini sosyal medya hesabında şöyle anlattı:
“Yağı, elinizde iyice ısıtın ve sadece tampon hareketlerle sürün. Göz çevresinde de kullanabilirsiniz. Tırnaklara, saça, kaşa da çok iyi geliyor. Bunun yanı sıra her gün yüz yogası yapmaktan ellerim ve parmaklarım yoruluyor. Her gece yatmadan önce ellerime, bileklerime sürüp yatıyorum. Sabah çok iyi uyanıyorum. Ağrı ve tutukluk yaşadığınız vücudunuzun her yerinde kullanıp deneyebilirsiniz.”
EN ÇOK OKUNANLAR
KEŞFETYENİ