Sağlıklı yaşam tüyoları
Beslenme ve Diyet Uzmanı Beste Alimert Altunörs, katıldığı bir etkinlikte özellikle şehir hayatında yaşayanların, vücudun atabileceğinden daha fazla toksin aldıklarını belirtti.
|
Toksin birikimiyle yorgunluk, baş ve kas ağrısı gibi sorunlara 3 Detoks markası altında çözümler üreten iş insanı, “Detoks enzimlerine beyaz ve karalahana, brokoli, karnabahar, ıspanak, şalgam, sarımsak ve soğan grubu tam destektir. Doğru detoks daha kolay yağ kaybetmek için vücudumuzu hazırlarken toksinlerin oluşturduğu ödem ve şişkinlikten kurtulmamıza yardım eder. Sağlıklı yaşam için en önemlisi bilinçli beslenmeyi sürdürmektir” diyerek, bilgilendirme yaptı.