1. ESPRESSO: YOĞUN ENERJİ, AZ KALORİ
Espresso, kahve dünyasının en saf ve yoğun kahve türlerinden biridir. İçerdiği yüksek oranda antioksidan ve kafein sayesinde metabolizmayı hızlandırır ve enerji seviyesini artırır. Ayrıca, küçük bir fincan espresso neredeyse hiç kalori içermez. Gün içinde enerjik hissetmek ve düşük kalori tüketmek isteyenler için ideal bir tercihtir. Diğer kahve türlerine göre süt, şeker veya krema eklenmediği için saf bir içecektir ve kalorisi düşüktür.