3. Tiroid Problemleri
Tiroid bezinin yetersiz çalışması (hipotiroidizm), metabolizmanızı yavaşlatarak enerji seviyenizi düşürebilir. Eğer halsizlikle birlikte kilo alımı, soğuk hissetme ve depresyon belirtileri de yaşıyorsanız, tiroid fonksiyonlarınızı kontrol ettirmenizde fayda var.