4. SAĞLIKLI VE DENGELİ KAHVALTI
Sabahları sağlıklı bir kahvaltı yapmak, enerji seviyenizi yüksek tutar. Protein, lif ve sağlıklı yağlar içeren bir kahvaltı tercih edin. Örneğin, yumurta, tam tahıllı ekmek ve meyve iyi bir seçenek olabilir.
İlginizi Çekebilecek Haberler
- SURVİVOR SON DAKİKA ALMEDA ELENDİ Mİ? Survivor All Star yarışmacısı Almeda Baylan diskalifiye mi oldu? Acun Ilıcalı'dan açıklama!
- MAÇ SONUCU: Inter-Barcelona Şampiyonlar Ligi yarı final rövanş maçı kaç kaç bitti ve kim yendi? Hakan Çalhanoğlu oynadı mı?
- ANNELER GÜNÜ NE ZAMAN? Anneler Günü hediyesi ne alınır? 2025 Anneler Günü'ne kaç gün kaldı?
- AHMET ERCAN KİMDİR, KAÇ YAŞINDA? Deprem uzmanı Prof. Dr. Ahmet Ercan beyin kanaması mı geçirdi, sağlık durumu nasıl?
- GÖZLER ABD MERKEZ BANKASI KARARINDA... Faiz kararı ne zaman, saat kaçta açıklanacak? FED faiz toplantısı bugün mü, hangi tarihte?
- ÜNİVERSİTE SINAVI YKS SINAV GİRİŞ YERLERİ AÇIKLANDI MI? YKS ne zaman, kaç gün kaldı? 2025 YKS sınav tarihleri
- SON DEPREMLER LİSTESİ SON DAKİKA AFAD 6 MAYIS: Az önce deprem mi oldu? Deprem nerede, kaç şiddetinde oldu? Son depremler listesi anlık
- MEB DUYURDU! Okullar bu yıl ne zaman, hangi tarihte kapanacak? Okullar bu yıl erken mi kapanacak? Bakan Yusuf Tekin'den iddialara ilişkin açıklama...
- 2025 TEMMUZ ASGARİ ÜCRET ARA ZAMMI SON DURUM: Asgari ücrete bu yıl ara zam yapılacak mı, son gelişmeler neler?
- BAŞVURU EKRANI SAĞLIK BAKANLIĞI İŞÇİ ALIMI 💥 Sağlık Bakanlığı 3.658 işçi alımı başvuru şartları neler, hangi meslek gruplarından alım yapılacak? İşte başvuru şartları ve alım yapılacak illerin dağılımı...