KARABAŞ OTU İLE STRESİ AZALTMA VE ZİHİNSEL YORGUNLUKLA MÜCADELE
Zihinsel yorgunluk, modern yaşamın getirdiği en büyük sorunlardan biridir. Yoğun iş temposu, sınav dönemleri veya kişisel stresler, beynin yorulmasına ve hafızanın zayıflamasına neden olabilir. Karabaş otunun rahatlatıcı ve sakinleştirici etkileri, bu tür zihinsel yorgunlukların üstesinden gelmek için etkili bir çözüm sunar. İbn-i Sina, karabaş otunu sadece hafıza için değil, aynı zamanda stresin azaltılması ve zihinsel yorgunluğun giderilmesi amacıyla da kullanmıştır. Günümüzde de bu bitkinin özleri, zihinsel rahatlama sağlamak ve odaklanmayı artırmak amacıyla kullanılmaktadır.