SOĞUK ŞEKERLİ İÇECEKLERİN GİZLİ TEHLİKESİ
Soğuk içecekler, yazın serinlemek için sıkça tercih edilir, ancak bu içeceklerin çoğu yüksek miktarda şeker içerir. Şeker, bağışıklık sisteminin zayıflamasına neden olan başlıca faktörlerden biridir. Vücutta fazla şeker, beyaz kan hücrelerinin (vücudun enfeksiyonlarla savaşan hücreleri) işlevini yavaşlatır ve bağışıklık sisteminin tepkisini zayıflatır. Ayrıca, bu içecekler vücut sıvı dengesini bozabilir ve dehidrasyona yol açarak bağışıklık sistemini daha da zayıf hale getirebilir.