NANE: FERAH BİR KOKU, RAHAT BİR MİDE
Nane, mide bulantısını yatıştıran bir başka etkili bitkidir. Nanenin keskin ve ferahlatıcı kokusu, mideyi rahatlatır ve bulantıyı önler.
Taze nane yapraklarını elinizle hafifçe ovalayıp koklayın. Nane yapraklarının kokusu, bulantıyı hızlıca hafifletir. Ayrıca, bir bardak sıcak suya nane yapraklarını ekleyerek nane çayı yapabilir ve bu çayı içerek mide bulantınızı tamamen yok edebilirsiniz.