Bilgi RehberiA vitamini mucizesi: Göz sağlığını koruyor ama fazlası karaciğeri bitiriyor
7/7![A vitamini mucizesi: Göz sağlığını koruyor ama fazlası karaciğeri bitiriyor]( "A vitamini mucizesi: Göz sağlığını koruyor ama fazlası karaciğeri bitiriyor")
Karaciğer, havuç, ıspanak, tatlı patates gibi A vitamini içeriği yüksek besinler, dengeli bir diyetin parçası olarak tüketildiğinde faydalıdır. Ancak, aşırıya kaçmak yerine, günlük ihtiyacı karşılayacak düzeyde tüketmek en doğrusudur.
EN ÇOK OKUNANLAR
