Baş ağrısına iyi gelen bitkiler
Sebebi her ne olursa olsun baş ağrısını bu bitkilerden biriyle hafifletebilirsiniz. İşte baş ağrısına iyi gelen bitkiler...
1
Nane
Birkaç damla nane yağıyla birkaç damla hindistan cevizi yağını karıştırıp alnınıza sürün.
2
Kediotu
Uykusuzluğa karşı da kullanılan kediotunun rahatlatıcı bir etkisi vardır. Aynı zamanda migrene iyi gelmesiyle bilinir.
3
Lavanta
Lavantanın kuru yaprakları ve çiçeklerinden torbalar yapıp alnınıza koyabilir, ya da lavanta banyosuyla baş ağrısını hafifletebilirsiniz. 2-3 bardak kaynar suya 2-3 damla lavanta yağı damlatıp buharı içinize çekebilir veya alnınıza sürebilirsiniz.
4
Kişniş tohumu
2 bardak kaynar suya 1 çay kaşığı ezilmiş kişniş tohumu ekleyip 10 dakika demleyin ve için.İlaçsız baş ağrısı nasıl geçer?
5
Koyungözü
Kronik migren ağrısı çekenler kuru koyungözü kapsüllerinden alabilir.
6
Adaçayı
Sebebi ne olursa olsun adaçayı baş ağrısını rahatlatmasıyla bilinir.
7
Meyan kökü
Bazı kişilerde baş ağrısını azdırsa da çoğu kişi için ideal bir ilaçtır.
8
Mine çiçeği
Adet öncesi, tansiyondan kaynaklı oluşan baş ağrılarıyla sinirsel baş ağrılarının tedavisinde kullanılır. Çok az miktarda taze mine çiçeğini çay yaparak içebilirsiniz.
9
Zencefil
Soğuk algınlığı, virüsler ve sinüs enfeksiyonlarına bağlı baş ağrılarından kurtulmaya yardımcı olur. Taze zencefili ezip kaynar suya atın ve çayını için ya da buharını içinize çekin.
10
