Hangi meyve neye iyi gelir?
Tükettiğimiz her besinin vücudumuza bir katkısı bulunuyor. Özellikle yediğimiz meyve çeşitlerinin vücudumuzda meydana gelen hastalıklara ve aksaklıklara faydası bulunmakta. Hangi meyve neye iyi gelir diye merak ediyorsanız işte cevapları.
1
Alışveriş yaparken rengârenk görüntüleriyle bizleri cezbeden ve albenisi çok fazla olan çeşitli meyvelerin sağlığımız açısından birçok faydası bulunmakta. Ancak hangi meyvenin ne işe yaradığını, vücudumuzda nereye iyi geldiğini henüz bilmiyorsanız birazdan öğreneceksiniz.
2
Kavun
Kavun cilt ve bağırsak kanserine açtığı savaşla doktorlar tarafından tavsiye ediliyor.pembenar.com özel haberidir(pmb)
3
Ananas
Bakteri ve parazitlere karşı savaşan ananas, aynı zamanda antioksidan niteliğini de taşıyor. Kansere, kemik hastalıklarına ve diş eti rahatsızlıklarına da iyi gelen ananas sindirimde de kolaylık sağlıyor.
4
Elma
Elma posa bakımından oldukça zengin bir meyvedir. Kan şekeri düşürücü etkisinden dolayı kolesterolü de düzenliyor. Aynı zamanda vücut direncini arttırıcı etkisi bulunmakta…
5
Kiraz
Kolesterolü ve kan şekerini düşüren kiraz, vücuttaki zehri temizleyerek antioksidan etkisi yaratıyor. Yaz günlerinin vazgeçilmezleri arasına yer alan kiraz şeker hastaları için çok fazla miktarda tüketilmemesi gerekse de ara öğünlerde bir avuç kadar tüketilmesi öneriliyor. Kabızlığı gideren, böbreklerin kum ve taş yapmasını engelleyen kiraz, safrakesesinde taş dökenler için de ilaç niteliğini taşıyor.
6
Karpuz
Damar tıkanıklığı ve astıma iyi gelen karpuz aynı zamanda böbrekleri de temizliyor.
7
