Gürültüye maruz kalmak işitme kaybı ve depresyona yol açıyor
Günlük hayatın her aşamasında seslere maruz kalıyoruz. Özellikle yolda yürürken araçların gürültüsü, insanların konuşması derken kafa şişiyor da şişiyor... Kanadalı uzmanlar sizi uyarıyor: Sürekli tekrarlayan gürültülü bir sese maruz kalmak sağırlığa kadar gidebilecek işitme kaybına ve hatta depresyona yol açabiliyor...
Journal of Otolaryngology'de yayınlanan araştırmada gündelik hayatta özellikle de ulaşım esnasında maruz kaldığımız seslerin şiddetinin insan sağlığına olan doğrudan etkileri incelendi.
Araştırmanın sonuçlarını yorumlayan Kanada'daki Toronto Üniversitesi'nden Dr. Vincent Lin, "Sürekli tekrar eden sesleri duymak sadece fiziksel anlamda olumsuz etki etmiyor. Aynı zamanda kişinin kronik hastalıklarının nüksetmesine ve hatta depresyon ya da anksiyete gibi psikolojik rahatsızlıklara kadar çeşitli sorunlara davetiye çıkarıyor."
Bugüne kadar gürültüye o kadar alıştık ki çevremizdeki tüm sesleri kanıksamış durumdayız.
Halbuki psikoloji o kadar önemli ki.
Arkadaşınıza telefonda bağırıp çağırıyorsunuz ya.
Ya da agresif agresif ortalıkta geziniyorsunuz ya.
Aslında bir düşünün, sabah sabah belki de deli gibi bir gürültüye maruz kaldınız ve bütün o atarınız, giderinizin kaynağı otobüs, taksi, tren ya da bip!
Gürültü kirliliğini hafife alıyoruz.
Değiştirebileceğimiz bir şey değilmiş gibi geliyor.
Halbuki değiştiremesek bile önlemimizi alabiliriz.
Bulunduğumuz o gürültü ortamdan mümkün mertebe uzaklaşmaya çalışabiliriz.
Müzik dinleyebiliriz en kötü.
Önemli olan durumun farkında olmak.
Gürültü kirliliğinin de önemli bir kirlilik çeşidi olduğunu idrak etmeliyiz.
Kulağımıza iyi bakmalıyız.
Gürültü çıkaran her kim ya da ne ise 'Dur!' demesini de bilmeliyiz.
