A VİTAMİNİ ALIMINDA DENGEYİ SAĞLAMAK
A vitamini alımında dengeyi sağlamak, sağlığınızı korumak için son derece önemlidir. Özellikle A vitamini takviyeleri kullanırken, doktor kontrolünde olmak ve önerilen dozları aşmamak gerekir. A vitamini açısından zengin gıdalar tüketirken de miktara dikkat etmek gerekir.