CaddeHalit Ergenç çiğ yemekle zayıfladı!

Halit Ergenç çiğ yemekle zayıfladı!

25.12.2016 - 10:42 | Son Güncellenme:

Kanal D'deki 'Vatanım Sensin'in yıldızı Halit Ergenç 1 ayda 14 kiloyu o mönüyle verdi.

Halit Ergenç çiğ yemekle zayıfladı

Kanal D'deki 'Vatanım Sensin'in yıldızı Halit Ergenç 'Albay Cevdet' rolü için 1.5 ayda 14 kilo vermişti. Sırrını da şöyle açıklamıştı: "Çiğ sebze yiyorum, eti az pişmiş tüketiyorum."

İçinde glüten, şeker, süt ürünleri olmayan yiyecekleri tercih ettiğini söyleyen Halit Ergenç'in bir asker disiplini ile uyguladığı 'çiğ mönü'de ilginç yiyecek ve içecekler var. İşte bazıları...

Haberin Devamı

Çiğ ıspanak, kereviz, pancar, havuç, avokado
Yeşil elma, zencefil ve limon karışımı içecek
Çim suyu
Kinoa salatası
Bal kabağı çorbası
Badem ve keten tohumlu kraker
Badem ve Hindistan cevizi unu, pancar ve kakao yağından yapılmış çörek
Kakao, hurma, portakal ve naneden yapılmış tatlı

Halit Ergenç'in diyetine eşi Bergüzar Korelide uydu. Dizide Azize'yi oynayan Bergüzar Korel de bu yöntemle 7 kilo verdi. (Posta)

EN ÇOK OKUNANLAR

KEŞFETYENİ

İlgili Haberler