Yeterli su içtiğimi nasıl anlarım? 10 saniyede sonuç veriyor, parmak ucunuzla çekin
Sıvı alım seviyenizi kontrol etmenin çeşitli yöntemleri bulunuyor. Bir sosyal medya kullanıcısı vücudundaki sıvı oranını ufak tüyolar sayesinde hemen çözümleyebiliyor. Böylece vücudu hakkında birçok farklı bilgiye sahip olabiliyor. İşte susuz kalıp kalmadığınızı anlamanın yolu.Dehidrasyon kontrolü adı verilen bu uygulama, sosyal medyada paylaşılan videonun ardından herkesin denemeye başladığı bir yöntem oldu. Ardından 2 milyondan fazla takipçiye sahip olan Dr. Dana Brems, herkesin denediği pratik yöntemin nedenlerini açıklıyor.