Genel Sağlık

Burun ameliyatı sonrası bu hatayı yapmayın! Kalıcı renk değişikliği gelişebilir

Burun ameliyatı sonrası bu hatayı yapmayın! Kalıcı renk değişikliği gelişebilir

Yazın susuz kalmayın! Serinleten bu 10 içeceği tercih edin

Yazın susuz kalmayın! Serinleten bu 10 içeceği tercih edin

Tek bakteri kilo vermeyi engelliyor! Osman Müftüoğlu: 'Kutulara aldanmayın'

Tek bakteri kilo vermeyi engelliyor! Osman Müftüoğlu: 'Kutulara aldanmayın'

Doğal akciğer detoksu! Kara mürver kullanırken bilmeniz gerekenler

Doğal akciğer detoksu! Kara mürver kullanırken bilmeniz gerekenler

Yazın alerjiler neden artıyor? Polen, güneş, böcek sokmaları… Nelere dikkat etmeliyiz?

Yazın alerjiler neden artıyor? Polen, güneş, böcek sokmaları… Nelere dikkat etmeliyiz?

Cayır cayır yanan midenin çaresi papatya mı? Herkeste aynı sonucu vermeyebilir

Cayır cayır yanan midenin çaresi papatya mı? Herkeste aynı sonucu vermeyebilirMide yanması, özellikle yağlı ve baharatlı yiyeceklerin tüketilmesinin ardından birçok kişinin yaşadığı yaygın sindirim sorunları arasında yer alıyor. Uzmanlar, şikâyetleri hafifletmek için bazı doğal yöntemlerin destekleyici olabileceğini belirtirken, kalıcı veya sık tekrarlayan belirtilerin mutlaka hekim tarafından değerlendirilmesi gerektiğine dikkat çekiyor.

Çocuklara sebze sevdirmek mümkün! Zorlamak yerine bu yöntemleri deneyin

Çocuklara sebze sevdirmek mümkün! Zorlamak yerine bu yöntemleri deneyinÇocukluk döneminde görülen yemek seçiciliği çoğu zaman gelişim sürecinin doğal bir parçası olduğunu söyleyen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Fikret İşbilir, doğru yaklaşımlarla sağlıklı beslenme alışkanlıkları zaman içinde desteklenebileceğini dikkat çekti.

Bir dalı bile ciğerleri tertemiz yapıyor! Sigara dumanından arındıracak: Saplarını çöpe atmayın

Bir dalı bile ciğerleri tertemiz yapıyor! Sigara dumanından arındıracak: Saplarını çöpe atmayınMarketten ya da pazardan kereviz alanların büyük bölümü kök kısmını kullanıyor, yapraklarını ve saplarını ise hiç düşünmeden çöpe atıyor. Kerevizin ise çoğu zaman değerlendirilmeyen yeşil yaprakları ve ince sapları, vitamin, mineral ve antioksidan bakımından oldukça zengin bir içeriğe sahip.

SPH 50 tek başına yeterli değil! Lekesiz bir cilt için bu hataları yapmayın

SPH 50 tek başına yeterli değil! Lekesiz bir cilt için bu hataları yapmayınGüneşten korunmanın yalnızca dışarıdan uygulanan ürünlerle sınırlı olmadığını belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Nazlı Caf, lekeleri önlemenin yollarını anlattı.

Salatalık, zencefil, tarçın! Suya lezzet, sağlığa destek veriyor

Salatalık, zencefil, tarçın! Suya lezzet, sağlığa destek veriyorSu içmeyi daha keyifli hale getiren aromalı detoks sularının harika destekçiler olduğunu söyleyen Diyetisyen Sibel Mumcu, yaz aylarında hem serinlemek hem de vücudu ödüllendirmek için evde kolayca hazırlanabilecek alternatifler arasında salatalık, zencefil ve tarçının başı çektiğini dile getirdi.

Yaz ayları hamileliği zorlaştırıyor! Sıcak havalarda bu hataları yapmayın

Yaz ayları hamileliği zorlaştırıyor! Sıcak havalarda bu hataları yapmayınYaz aylarında alınacak basit önlemlerle anne adaylarının bu dönemi sağlıkla geçirmesi mümkün olduğunu söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Doç. Dr. Mehmet Ak, vücut ısısını düşüren yöntemleri açıkladı.

Damar dostu mucize! Günde 1 kaşık zeytinyağının gücü

Damar dostu mucize! Günde 1 kaşık zeytinyağının gücüSon yıllarda en çok konuşulan sağlık problemlerinin başında gelen kalp-damar hastalıklarında, damar sertliği ve kronik iltihaplanma kalp krizini tetikleyen en büyük gizli tehlikelerdir. Bu riskler nedeniyle birçok insan pahalı takviyeler ve karmaşık diyetler yerine daha doğal çözümlere yönelmektedir. Sağlıklı bir kalp ve temiz damarlar için bilim dünyasının da onayladığı, her evde bulunan en etkili şifa kaynaklarından biri zeytinyağıdır.

Yüzü yaşlandıran kas! Yorgun ve sert görünüme neden oluyor

Yüzü yaşlandıran kas! Yorgun ve sert görünüme neden oluyorAlt yüz ve boyun bölgesindeki kas aktivitesinin yüz ifadesi üzerinde önemli rol oynadığını söyleyen Dermatolog Dr. Sadiye Kuş, yaş alma süreciyle birlikte platisma kasında kısalma ve tonus artışı görülebildiğini dile getirdi.

Tek suçlu güneş değil! Yazın cilt bu hatalar yüzünde de yıpranıyor

Tek suçlu güneş değil! Yazın cilt bu hatalar yüzünde de yıpranıyorYaz aylarında cilt sağlığımız için sadece güneşten korunmanın yeterli olmadığına dikkat çeken Dermatoloji Uzmanı Dr. İlayda Uysal, alınan bazı basit önlemlerle aşırı sıcaklarda da cildi büyük oranda korumanın mümkün olduğunu söyledi.

Sürekli yorgun mu hissediyorsunuz? Nedeni sadece uyku olmayabilir

Sürekli yorgun mu hissediyorsunuz? Nedeni sadece uyku olmayabilirSabah uyandığınızda dinlenmiş hissetmemek, gün boyu enerjinizin bir türlü toparlanmaması, öğleden sonraları göz kapaklarınızın ağırlaşması... Bu tablo günümüzde pek çok kişinin şikayet ettiği bir durum haline geldi. Oysa çoğu zaman sorunun kaynağı tek bir şey değil; uyku düzeni, beslenme alışkanlıkları, hareketsizlik, stres ve bazen de fark edilmeyen sağlık sorunları bir araya gelerek bu yorgunluk tablosunu oluşturuyor. Peki bu döngüyü kırmak için neler yapılabilir?

Normal kiloda ama risk altında! Çocuklarda gizli obezite alarmı

Normal kiloda ama risk altında! Çocuklarda gizli obezite alarmıGizli obezitenin dış görünüşle kolay fark edilmediğini belirten Diyetisyen Beste Mum, bazı belirtilerin aileler için önemli ipuçları oluşturabileceğini söyledi.

Sıcak havalarda su yetmiyor! Kas krampları ve yorgunluğu 1 bardağı söküp atıyor

Sıcak havalarda su yetmiyor! Kas krampları ve yorgunluğu 1 bardağı söküp atıyorYaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte elektrolit içecekleri ve takviyelerine olan ilgi de hızla yükseliyor. Ancak uzmanlar, sosyal medyada sıkça önerilen bu ürünlerin herkes için gerekli olmadığını belirterek bilinçsiz kullanım konusunda uyarıyor.

Mehmet Murat Altan

Mehmet Murat AltanTıkanırcasına yemek yer misiniz?

Op. Dr. Atilla Şengör

Op. Dr. Atilla ŞengörSinüzit tek bir hastalık değildir

Ebru DemirhanSana İyi Gelen İşi Yap

Psk. Dan. Gizem KOLÇAK

Psk. Dan. Gizem KOLÇAKOkula dönüş: Mindful ebeveynlik ne sağlar?

Nefes ve Yaşam Koçu Sibel Kavunoğlu

Nefes ve Yaşam Koçu Sibel KavunoğluBilincin yegane gerçeğin

İpek AykolBağımlı bireyi değiştirmek

Estetik Diş Hekimi Onur Öztürk

Estetik Diş Hekimi Onur ÖztürkYağ çekme nedir?

Dr. Gökhan Güler

Dr. Gökhan GülerDoğal antibiyotikler nelerdir?

Uzman Klinik Psikolog Eda Malkav

Uzman Klinik Psikolog Eda MalkavUzuv farklılığı

Uzm. Fzt. Ahmet Burak Sezgin

Uzm. Fzt. Ahmet Burak SezginAmeliyatsız boyun fıtığı tedavisi mümkün

Psikolojik Danışman Dilek Söylemez

Psikolojik Danışman Dilek SöylemezGün-Dem!

Op. Dr. Gökçe MIK

Op. Dr. Gökçe MIKEn kapsamlı PRP tedavileri

Ayşe ŞengelSiz nereye sağlık oraya

Prof. Dr. Selman Laçin

Prof. Dr. Selman LaçinHer kadın anneliği tatmalı

Herbalist Tarkan Güveloğlu

Herbalist Tarkan GüveloğluSisli beyin sorunu

En Çok Okunan Haberler

Dışkıda Mukus Neden Olur? Dışkıda Mukus Ve Sümüksü Kan Neyin Belirtisi Olabilir?

Dışkıda Mukus Neden Olur? Dışkıda Mukus Ve Sümüksü Kan Neyin Belirtisi Olabilir?