Briç oyna bağışıklık kazan
Briç oyna bağışıklık kazan
Sağlıklı yaşamanın ve sağlığını korumanın vitamin almak, egzersiz yapmak ve düzenli beslenmenin yanı sıra bir yolu daha var: Briç oynamak. Reuters’in haberine göre, California’daki Berkeley Üniversitesi’nden uzmanların yaptığı araştırmada, briç oynamanın, kişinin bağışıklık sistemini güçlendirdiği ortaya çıktı. Prof. Marian Cleeves Diamond, olumlu düşünmek, dua etmek gibi istemli faaliyetlerin insanı sağlıklı tuttuğunun bilindiğini, ama bunun nasıl çalıştığının keşfedeilemediğini belirtti.
Hücreler kontrol altında
Prof. Diamond’ın yaptığı çalışma ilk defa, insanda beyin korteksinin bağışıklık sistemini harekete geçirmede rol oynadığını kanıtladı. Veriler, beyin etkinliğinin bağışıklık sistemini etkilediğini gösterdi ve insanların hastalıkları gidermede, istemli olarak, beyaz kan hücrelerinin seviyesini kontrol etmeyi öğrenebildikleri tezini destekledi.
Prof. Diamond, korteks bölgesini belirleyebilmek için 15 yıldır fareler üzerinde çalışmış.
Devriyeler iş başında
Briç oyununun, aynı zamanda bağışıklık sistemini etkilediği düşünülen yan ve arka korteksi harekete geçirdiği biliniyor. Oyuncular, oyun sırasında ileri dönük planlar yapıyor, oyuna başlama, sıralama ve puan hesaplama gibi korteksin bu bölgesinin dahil olduğu işlevlerle uğraşıyor. Prof. Diamond bu nedenle Kaliforniya, Orinda bölgesindeki kadın briç kulübünden deneklerle çalışmış. Deneyde tümü 70 ve 80 yaşlarındaki 12 kadını üç gruba bölmüşler ve her bir grup bir buçuk saat briç oynamış.
Oyundan önce ve sonra alınan kan örneklerinde tüm oyuncuların, virüs gibi saldırganlara karşı bedeni devriye gezen beyaz kan hücreleri, yani CD-4 pozitif T hücrelerinin seviyesinde değişim olduğu gözlemlenmiş. Tüm kan testlerinde CD-4 hücrelerinin artışı, gözlemlenebilen tek değişim olmuş. Prof. Diamond, bu bulguların henüz başlangıç düzeyinde olmasına rağmen önemli bir aşama kaydedildiğinin altını çizdi.