SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Burkulmalarda ilkyardım

Bir eklemin etrafındaki bağların, eklem kapsülü ve diğer yumuşak doku yapılarını; eklemin normal hareket genişliğinin ötesinde zorlanmasına burkulma denir.

|
Eklemde şişlik, ağrı, morluk olur. Bu yapılar normalden fazla gerilebilir. Hatta yırtılabilir. Hareketler ağrılıdır. Burkulmuş eklem hareket ettirilmemelidir

  • Eklem üzerine yarım saat havluya sarılı buz torbası konulmalıdır
    Burkulmuş ayağın üzerine basılmamalıdır. Koltuk değneği kullanılarak hareket edilir

  • Burkulmuş ayağın altına 4-5 yastık konularak kalp seviyesinin üzerine kaldırılır. Burkulmuş bölge sarkıtılmamalıdır. Bu durumu şişliğe, kanamaya ve ağrıya neden olabilir

  • Burkulma kolda ise, kol kalp seviyesi üzerinde olacak şekilde tülbent ile boyuna asılmalıdır

  • Kesinlikle sıcak havlu ya da termofor uygulanmamalıdır, bu şişliğin artmasına yol açar

  • Burkulmuş bölge ovulmamalıdır, dinlendirilmelidir

  • Burkulmuş bölge, elastik sargı ile sıkmayacak şekilde sarılır

  • Parmaklar oynatılarak kaslar çalıştırılır. Böylece kasların pompalayıcı etkisi ile şişliğin azalmasına çalışılır

  • Her burkulmanın altından bir kırık ya da eklem bağı yırtığı çıkabileceği unutulmamalıdır

  • Yaralı en yakın sağlık merkezine götürülür
Not: 'nün sitesinden faydalanılmıştır.

© Copyright 2025

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.