Ephedrin, cafein, aspirin
Ephedrin, cafein, aspirin
Kısa sürede yağlarını yakmak isteyen insanların denedikleri yöntemlerden biri de zayıflama ilaçlarıdır. Bu ilaçların etkileri farklıdır. Bunlar;
* Beyinde tokluk hissi meydana getiren,
* Vücuttaki suyu atan,
* Metabolizmayı hızlandıran,
* Yağ yakmayı sağlayan, kimyasal zincirlerin oluşmasına yardımcı olan ilaçlar olarak gruplara ayrılır.
Bir başka ilaç ise E.C.A türü zayıflama ilaçlarıdır. Özellikle Amerika'da zayıflama ilaçları arasında çok moda olan bu ilaç EPHEDRİN, CAFEİN VE ASPİRİN gibi maddelerin birleşiminden meydana getirilmiştir. Bu maddeler doğal veya sentetik yollarla ilaç içinde birleştirilmiştir.
EPHEDRİN: Çin otu Ma.Huang'dan doğal yolla
CAFEİN: Guarana, mate, kola fıstığından ve bilinen kahve, siyah, yeşil zeytinden doğal yolla sağlanmaktadır.
ASPİRİN: Salicylic asitte sentetik yollarla ilaçların birleşmesine katılmıştır.
Bu karışım günlük enerji tüketimini yüzde 8 artırmaktadır. Bu da bir senede 15 - 16 kg yağ kaybı demektir. Yanlız sadece diyetle birlikte uygulanırsa yağ ile birlikte kas kitlesi de kaybedileceği için egzersiz şarttır. Egzersiz yağ yakmak, vücudu şekillendirmek mümkün değildir. Egzersiz kardiovasküler (yürüyüş, koşu, bisiklet vs.) ve kas çalışmaları (ağırlık çalışmaları) şeklinde olmalıdır. Önceliği kişiye göre belirlenebilir.
E.C.A içeren ilaçların kullanımında dikkat edilmesi gereken noktalar:
* Hiçbir uyarıcı ilaç uzun süreli kullanılmamalıdır.
* E.C.A içeren ilaç kullananların ek olarak antioxidant almaları gereklidir.
* Ürün üzerindeki uyarılar dikkate alınmalıdır.
* Ayrıca, EPHEDRİN kullanımının bağımlılık yapabileceği unutulmamalıdır.
* Fazla kullanım, uykusuzluk, sinir bozukluğu, baş ağrısı, kalp çarpıntısı, baş dönmesi, göğüs ağrısı oluşturabilir.
* Hipertansiyon ve şeker rahatsızlığı olanlar doktora müracaat etmelidir.
* Sonuç olarak bol su ile alınması gereken E.C.A içeren ilaçların yan etkileri unutulmamalıdır. Bu ilaçlar sadece egzersiz ve doğru beslenmenin yanında zayıflamak isteyenlere küçük bir yardımcı olacaktır. Mutlaka doktorunuza danışarak, ilacın size uygun olup olmadığına emin olunuz.