Kremsiz güneşe çıkmak mı dediniz?
Kadınlarda olduğu kadar erkeklerde de tutku haline dönüşen bronzluk, yazın gelmesi ile birlikte, solaryum merkezlerinden çıkıp yerini güneşin altında, sıcak kumlarda, esen rüzgarla birlikte güneş banyosu yapmaya bıraktı.
Tüm tatilini bronzlaşmak için harcayan tatilciler, sağlıklı bir bronzluk yerine güzel bir bronzluğu tercih ediyorlar.
Çocukluktan itibaren güneş kremi ile cildin korunmasına özen gösterilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, özellikle yaz aylarında güneş ışınlarından korunmak için daha fazla çaba harcanması gerektiğini vurguluyorlar. Erken yaşlanma, ciltte kuruluk gibi önemsiz görünen rahatsızlıklar ile baş gösteren güneşin zararları, kanser yapıcı etkileriyle daha ciddi boyutlara ulaşıyor. Güneş kreminin seçimi, sağlıklı bir yaz geçirmek açısından çok önemli.
Her cilt tipine göre başka bir krem öneren doktorlar, ilk güneşe çıkıldığı gün en az 30 faktörlü bir krem kullanılması gerektiğini söylüyor. Eğer güneşten fazla etkilenmeyen, hassas ciltlere göre daha dayanıklı bir cildim var diyorsanız, bu sefer de en az 15 koruma faktörlü bir koruyucu kullanmanız gerekecek. Suya dayanıklı ürünlerden tercih edilmesi de, sürdüğünüz andan itibaren daha uzun süreli sonuç almanıza sebep olacaktır.
Tatiliniz size zehir olmasın!
Güneş kreminin uygulanması sırasında ki en iyi yöntem ise; güneşe çıkmadan 30 dakika önce cilde uygulanması. Eğer cildiniz hassas ise güneş kreminizin üzerinde yazan kullanma talimatlarına iyice uymalı, denize girip çıktıntan sonra da kreminizi yenilemelisiniz. Kremsiz güneşlenmenin ardından yaşayabileceğiniz, cilt soyulmaları, yanık sancıları ve cilt lekelerini tatiliniz boyunca göz önünde bulundurursanız, sağlıklı, mutlu ve güzel bir bronzluk içinde tatilinizi noktalayabilirsiniz.
Sağlıklı günler…