Yaşa Göre Kemik Kaynama Süresi Değişir Mi? Kırılan Kemik Ne Kadar Sürede Kaynar?
Kemik kaynama süreci ve kırılan kemikler konusu sağlık açısından ele alınan konuları içermektedir. İnsan vücudu için kemik sağlığı büyük önem arz etmektedir. Kemik ve kasların kuvvetli olması açısından da kalsiyum alımına dikkat edilmelidir. Kalsiyum alımı birçok alanın sağlıklı çalışmasında önemli görevleri içerir. Konu kapsamında yaşa göre kemiklerin kaynama aşaması ve kırılan kemikler hakkında doğru bilgileri derledik.
Kemiklerin kaynama aşaması belirli faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Bu faktörler doğru bir şekilde bilinmelidir. Kırılan kemikler kaynamayı etkileyen bir faktördür. Bunun dışında yaş faktörünün ya da diğer etkenlerin etkili olup olmadığı yazıda doğru bilgilerle verilecektir.
Yaşa Göre Kemik Kaynama Süresi Değişir mi?
Halk arasında yanlış bilinen bilgi yaşa göre kemik kaynama süresi konusunun değişiklik gösterdiği olarak bilinmesidir. Bu bilgi yanlıştır. Yaşa göre değişiklik göstermemektedir.
Sağlıklı olunduğu sürece yaşlılarda da erişkinlerde de kemiklerin kaynama süresi aynıdır. Bu konuda farklı olan durum çocuklar ve yetişkin insandaki kemiklerin kaynama süresidir. Çocuklarda kemikler farklı sürede ve farklı şekilde kaynar.
Hızlı kaynama süresi çocukluk döneminde oluşur. Örneğin bir çocukta el bileği kırıldığında kaynama süresi 3 ya da 4 haftadır. Yetişkin bir bireyde ise bu süre 6 haftaya çıkmaktadır.
Çocukluktan çıkıp yetişkinlik döneme geçildikçe kemiklerin kaynama süresi de uzamaktadır. Belirli bir yaş olarak sağlık konusunda bu konu tartışılmamaktadır. Çocukluk ve yetişkinlik olarak konu ele alınmaktadır. Çocukluk döneminin bitmesi ergenlik dönemine geçiş yaşını kapsar.
Kız çocukları ortalama olarak 12 ve 13 yaşlarında ergenliğe geçiş yaparak çocukluk dönemlerini bitirir. Erkek çocukları ise 14 ve 15 yaşlarında ergenlik dönemini tamamlar. Artık bu yaşlardan sonra kız ve erkek çocuklar birer yetişkin olarak ele alınır. Kemik kaynama süresi yaşa bağlanırsa bu dönemlere göre baz alınmaktadır.
Kırılan Kemik Ne Kadar Sürede Kaynar?
Bu sorunun yanıtı oldukça önemlidir. Kırılan kemiğin iyileşme sürecini kapsamaktadır. Süreyi kısaltmak ya da uzatmak kemiği kırılan kişiye bağlıdır. Olumsuz ya da olumlu beslenme alışkanlıkları süreyi etkilemektedir.
Kırılan kemiğin iyileşme süreci kemiğin kırılmasından 2 hafta sonra başlamaktadır. 6 ile 12 hafta arasında kırılan kemik sertleşme sağlar. Bu sertleşme iyileştiğinin göstergesidir. Bu bilgiyi en iyi şekilde doktor kişiye vermektedir.
İyileşme sürecinde üretilen proteinler üzerine kalsiyum minerali çöker. Bu çökme sonucunda sertleşme olur. Bu aşamadan sonra kırılan kemiğin sabitlenmesi gerekir. Bu sabitlenme işleminde yumuşak kollus görevlidir. Bu yapı 6 ile 12 hafta süre geçtiğinde sert kallus adını alır. Doktor kemiğin iyileştiğini söylüyorsa bu söylem sert kallusun oluşmuş olduğunu belirtir.
Geriye kalan aşama ise kemiğin tamamen eski haline dönme aşamasıdır. Bu aşama yapılanma aşamasını da içerir. Bu evre birkaç ay sürebilmektedir.
Kırılan Kemiğin İyileşme Süresinde Dikkat Edilmesi Gerekenler
Kırılan kemiğin iyileşme süresi boyunca bazı dikkat edilmesi gereken konular vardır. Beslenme alışkanlığı, tüketilmesi gereken ve tüketilmemesi gereken gıdalar bu konuları içermektedir.
Kemiği kırılan bir kişinin yapması gereken ve yapmaması gereken bazı durumlar vardır. Bu durumlar aktif bir şekilde kişi tarafından uygulandığında kemiğin iyileşmesini etkiler.
Kırık sonrası oluşan morluk durumdan çoğu kişi korkmaktadır. Oysaki bu durum iyileşme belirtisidir. Sigara içmek kemiğin iyileşmesini olumsuz yönde etkilemektedir. İyileşme sürecinde belirli gıdaların alınması önemlidir.
E vitamini, D vitamini ve C vitamini almak bu süreçte önemlidir. Kalsiyum yönünden zengin olan yoğurt, peynir ve süt gibi besinler tüketilmelidir.
Bu durumlara dikkat edildiğinde kırılan kemik hem sağlıklı hem de süre olarak kısa sürede iyileşip eski haline dönüşür.