Tırnaklar saç ve cilt gibi aynı kök hücreden üretilir. Daha sonra hücreler farklılaşarak ilgili bölümleri oluşturur. Mucizevi bir kodlama sonrası mükemmel bir disiplinle tüm hücrelerimiz bir araya gelerek organlarımızı oluşturur. Tırnaklar kemik ve kıkırdaktan sonra vücudumuzda en sert olan yapılarımızdır.

Beslenmeleri parmakların tırnak diplerinde bulunan, cilt altında “tırnak matriksi” denilen bölümden

olmaktadır. Bu alana zengin bir damarın uç bölgesi olarak da bakılabilir. Tırnak matriksinin bütünlüğü bozulacak olursa (örneğin parmağın kapıya sıkışması veya manikür-pedikür sırasında bu bölgenin zedelenmesi gibi) tırnağımız aylarca, bazen yıllarca bozuk şekilli olarak uzayacak veya uzayamayıp cilde yapışık kalacaktır.

Tırnaklar saç ve cilt gibi cilt hastalıkları uzmanı tarafından rutin olarak değerlendirilmesi gereken bölümlerimizdir. Tırnaklara bakılarak demir eksikliği anemisinin, bazı saç ve cilt hastalıklarının tırnak tutulumu olanlarının, doğumsal bazı durumların, bazı otoimmun (vücudun kendi kendine saldırısıyla olan) hastalıkların, bazı romatizmal hastalıkların tanısı konulabilir. Tırnağın iyileşmesi hastalığa neden olan durumun tedavisiyle mümkündür. Tırnak üzerine sürülen kozmetiklerin (dermokozmetik ve ilaçlar hariç) dıştan emilimi çok zordur. Bu nedenle ağızdan verilen vitamin ve ilaçlarla tedavi edilir.

Cildimiz temelde hücresel döngünün hızıyla doğru orantılı olarak yaşlanır. Gerçek şu ki doğduğumuz zaman cildimiz yaşlanmaya başlar. Bir yaşında bile bir yıllık güneş görmüşlük, çevresel hasarlara maruziyet, beslenme ve uyku düzenine uyum çabası söz konusudur. Cildimiz elbette kendini yeniler, ancak bu yenilenme hızı 25-30 yaşlarından itibaren azalmaya başlar ve yaşlılık belirtileri görülür.

Yüzümüzün üst bölgesi mimik kaslarının kullanımıyla doğru orantılı olarak yaşlanır.

Hangi yaşta olursak olalım göz çevresinde veya alında ya da kaş arasında kırışıklıklarımız olabilir. Ancak bu çizgiler yaş ilerledikçe yerleşmeye ve derinleşmeye başlar. Bu nedenle bu kırışıklıkların olmasını mimiklerimizi kontrol ederek veya botulinum toksin yaptırarak engellemeye çalışmak doğru bir yaklaşımdır.

Yüzümüzün orta bölgesi doku çökmesi ve yumuşamasıyla ilişkili olarak yaşlanmaktadır. Bu bölgede bağdokusunun sıkılığını belirleyen ana madde hyaluronik asit içerikli jölemsi sıvı ve yağ dokumuzdur. Bu kayıpları azaltmak için fazla değişken bir kilo durumunun olmaması gerekir. Kaldı ki kadınların aylık periodları veya hamilelik dönemleri, daha sonra da premenapoz ve menapoz, bu kayıpların en fazla yaşandığı dönemler olmaktadır.

Bu bölgenin gençliğini korumada veya iyileştirmede yerine koyma tedavileri tercih edilebilir. Dolgu malzemeleri veya kendi yağımız ya da hücrelerimiz (kök hücre) bu amaçla kullanılabilir.Ülkemizde de kendi yağ hücrelerimizden özel bir teknikle ayrıştırılabilen kök hücreler tekrar cildimize enjekte edilebilmekte ve dokuları destekleyebilmektedir. Özellikle yüzün orta bölgesine uygulandığında yüz ovalini dahi yukarıya kaldırabilen etkileri gözlenmektedir. Bir diğer etkisi ise bu bölgeye sadece volüm vermesi değil, ileriye dönük hücresel yatırım yaparak cildin yaşını hücresel anlamda birkaç sene geriye çekebilmesidir. Hücresel tedaviler anti-aging tedavilerin temelidir. Çok yakın bir gelecekte bu tedaviler sayesinde “her zaman” genç ve sağlıklı bir cilde sahip olabileceğiz.

Yüzümüzün alt bölgesi ve boyun, kolajen ve elastik liflerimizin gerginliğinin ve sayılarının azaldığı 40’lı yaşlarda yerçekiminin etkisine yenik düşer. Bu bölgenin tedavisi için hücreleri ışık ve lazerlerle uyarmak ve vitamin enjeksiyonları yaptırmak yeterli olabilir. Daha ileri yaşlarda ise cerrahi olarak germe işlemi uygun görülmektedir.

Metabolizmayı canlandırmak için gıdalardan gereken oranlarda faydalanmak, yani az yağlı yiyerek metabolizmayı daha da yavaşlatmak yerine hayvani yağlardan uzak durup ölçülü oranda bitkisel yağlardan ve balıktaki gibi dengeli Omega 3-6 içerikli (deniz balığı olması şartıyla) doymamış yağlardan faydalanmak doğru olacaktır.

Hızlanmaya başlayan ve canlanan metabolizmaya, egzersiz yaparak ve belli kas gruplarını düzenli olarak çalıştırarak katkıda bulunmak ve bu hızı idame ettirmek uzun soluklu bir kilo kontrolü sağlayacaktır. Az önce saydıklarımla beraber hem cilde hem de sağlıklı bedene kavuşmada faydalı olan bazı antioksidanları ve gıda takviyelerini doktorunuza danışıp periyodik olarak tüketerek ve “kendi neslinin en iyisi ve kronolojik yaşının en sağlıklısı” olmak elimizde.

Oksijen ve sudan sonra, sağlıklı ve formda bir vücut için en önemli unsur yağdır.

Hücre zarlarının ve hücrelerin enerji üretebilmesi ve işlevi için yağlar çok önemlidir.

Özellikle sinir hücrelerinin işlevinde, dolayısıyla beyin işlevlerinde de yağların

çok önemli bir rolü vardır.

Tüketilmesi gereken yağların başında, tekli doymamış yağlar, çoklu doymamış

yağlar ve temel yağ asitleri olarak bilinen Omega-3 ve Omega-6 yağları olmalıdır.

Özellikle ülkemizde sızma zeytinyağları çok iyi, ayrıca organik olan tereyağının da

sağlıklı yağlar arasında olduğunu söyleyebilirim.

Hamilelik döneminde ister istemez kilo alınmaktadır. Ancak hamilelik bir hastalık değildir,

aksine vücut için yeniden yapılanmadır. Bu dönemde kontrollü olarak kilo

almak ilk dikkat edilmesi gereken şeydir. Şayet hamilelik sırasında herhangi bir

sorun varsa ve dinlenmek önerilmişse o zaman yürüyüş bile yapılamadığından daha

fazla kilo almak söz konusu olabilir. Bu durumda ciltte aşırı gerilmeler yüzünden

çatlaklar ve sarkmalar ortaya çıkabilir.

Çatlakların oluşmasında en önemli rol genetik yapıdır. Çünkü fazla kilo almadığı

halde çatlak sorunu olan kadınlar da vardır. Bunu önlemenin en etkili yöntemi cilde

uygulanan masajdır. Çünkü bu sayede hücrelerin uyarılmasıyla kolajen liflerin

sentezlenmesi tetiklenir. Ayrıca banyo sırasında sürülen badem yağından da faydalanılabilir

ve ilk 3 aydan sonra çatlak oluşumunu önleyen kre mlere başlanabilir.

Derinin doğal savunma mekanizmasını tetikleyerek oksijen içeriğinin artmasını sağlayan Yeni Nesil Oksijen Terapisi ile cildi iyileştirme konusunda oldukça etkili sonuçlar elde edilebilir.

Yeni Nesil Oksijen Terapisi’nin işleyiş mekanizmasını nasıldır? Ciltteki olumlu etkileri nelerdir?

Kaplıca suları, yüksek karbondioksit içerikleriyle deride oksijen içeriğinin artmasına yardımcı olmakta ve cildi iyileştirmektedir. Benzersiz teknolojisiyle Yeni Nesil Oksijen Terapisi bu iyileştirici etkiden ilham alınarak geliştirilmiştir.

Yeni Nesil Oksijen Terapisi, uygulama yapılan alanda dokuların oksijeninin artması için gereken tetiklemeyi sağlar, bu sayede deri kendini yenileyecek etken maddeleri absorbe edebilir.

Ciltte hafif bir soyulma sağlar bu da cildin yüzeyel katmanlarını temizler. Derinin soyulması ve oksijeninin artması cildin parlaklığının artmasını, beslenmesini, dengelenmesini ve sağlıklı bir görünüme kavuşmasını sağlar.

Etkisini nasıl gösterir?

Döner bir başlığa takılan Capsugen (Diğer maddelerin deriye penetre olmasını ve karbondioksit yoğunluğunu artmasını sağlayan bir aktif bileşen) deride mekanik bir soyma işlemi gerçekleştirerek etkili bir temizlik sağlar.

>Besleyici değeri yüksek jeller deri yüzeyinde Capsugen ile temas ettiğinde Yeni Nesil Oksijen Terapisi etkisini göstermeye başlar.

>Yeni Nesil Oksijen Terapisi bu işlem sırasında karbondioksit içeren taneciklerin deri üzerinde küçük baloncuklar halinde yayılıp açılmasını sağlar. Böylece;

>Uygulamanın yapıldığı bölgede kan dolaşımı arttırır,

>Cilt tonu ve yapısında değişim yaratır,

>Gözeneklerin kapanmasına yardımcı olur,

>Güneş, yaşlılık lekeleri ve izlerde azalma gözlemlenir.

Yeni Nesil Oksijen Terapisi cilt için önemli 3 fonksiyonu aynı anda harekete geçirebilen tek teknolojidir:

>Etkin bir deri temizliği ve mekanik soyulma

>Besleyici bileşenlerin epidermise geçişinin sağlanması

>Derinin oksijeninin arttırılması

Sonbahar ve kış aylarında en sevdiğim anti-aging uygulamalarından biri olan IPL'i, güçlendirilmiş soft lazer olması nedeniyle hem oldukça etkili hem de güvenli bulurum. Damarların yeniden yapılandırılması/ağartılması, hiperpigmentasyonların ortadan kaldırılması/ağartılması, deri dokusundaki ince çizgilerin kollajen stimülasyonu ile düzeltilmesi gibi pek çok faydasını kısa sürede görebildiğimiz bu etkili yöntemi gelin birlikte tanıyalım...

IPL, (Intense Pulsed Light) isminden anlaşıldığı gibi yoğun atımlı bir ışıktır. Öyle ki, lazer kadar etkili ancak yan etkisi lazerden çok daha az olan bir tedavi şeklidir. Bu tıbbi teknoloji sayesinde filtrelenmiş olan ışık, kristal safir başlık aracılığıyla cilde uygulanır. Kılcal damarlarda (işlevsiz olan damarları dağlama etkisiyle) iyileşme sağlarken, lekelerde ise benzer ısıtma etkisiyle pigmentleri yeniden organize eder ve lekelerin görünümünü önemli ölçüde azaltır.
3-4 hafta ara ile 3-4 seans uygulama fotohasarlı ciltlerde temel prensiptir. Ancak damar ve leke tedavisinde lokal olarak tedaviye devam edilebilir. Bu tedavinin sonunda, cildin hyaluronik asit seviyesinde artış, yani hücrelerin içinde yaşadığı jöle tabakasında artış, dolayısıyla nem artışı, kollajen ve elastik liflerde düzenlilik ve daha sıkı ve yoğun bir cilt elde edilebilmektedir. Ayrıca IPL tedavisinin uygulama alanları arasında rozasea, flushing (kızarma nöbetleri), cildin savunmasının azaldığı hastalıklar (sivilce, seboreik dermatit) da bulunmaktadır. Her sene 3 defa yapılabilir.

IPL’in Tedavi Alanları:

• Damarların yeniden yapılandırılması/ağartılması
• Hiperpigmentasyonların ortadan kaldırılması/ağartılması
• Deri dokusundaki ince çizgilerin kollajen stimülasyonu ile düzeltilmesi
• Deri renginin düzenli hale gelmesi
• Gözeneklerin küçültülmesi